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“你确定？他没找错人吧？”童心锁一副不可置信的样子。
“是的，童小姐，我是全国的跆拳道总冠军。”男子一本正经回答道。
“是吗？那快请进。”
童心锁想着果然人不能貌相，是自己冒失了。守着陆逸尘这种家伙，难免心比天高。
“不知道童小姐有没有什么擅长的技能。”男子询问道。
“路老师，我擅长咬人？”童心锁想了想，正经的说道。确实。动起手来，她擅长这个，别的在感受面前，顶多也只能算班门弄斧了。童心锁想着，自己那两把刷子可不能在行家面前丢人现眼。
“好的，童小姐，那我们从基础的开始吧。”童心锁在路德的指导下，一天都在器材室里度过了，所谓的基础，就是普通的力量训练，让童心锁有说不出的累，一整天就累的不得了，
“好了，童小姐，今天我们的训练就到这里吧，过几天我们再开始新的内容。”路德看着已经累的要虚脱的童心锁说道。
“我知道了，今天麻烦你了。”童心锁还剩些力气和路德打了招呼。
回到房间，立刻睡了过去。
“唉，”陆逸尘看着累到的童心锁，叹了口气，只有这样，才能让童心锁忘记所有的不愉快吧。陆逸尘想着，伸手摸了摸童心锁的脸颊。
“童小姐，你这几天训练的非常好，力量训练是要一直进行的强调呼吸，发声扬威，在跆拳道的练习当中要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。
“百分之十的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高百分之九，在有负荷工作时更是可以提高百分之十四”。
在发声的同时停止呼吸，可以使人体内部的阻力减小；提高动作速度，集中精力使动作发挥出更大的威力。
“童小姐，所以不要害羞，大声的喊出来。”路德强调了发声的重要性。给童心锁提前强调了一下。
“好的，那我接下来教你一些腿法的联系，你注意听，然后跟着我做。”路德认真的说道。童心锁虽然不知道这些她能不能做到，但是她一直坚持着。
“右脚蹬地髋关节向左旋转，双手握拳置于体侧；同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时。”路德认真的示范着。
“关节向前送，向前顶，小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出，力达脚尖，整条腿至脚尖崩直。踢击后迅速放松。
“看明白了吗？”右腿沿原路线弹回，将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。
“嗯，明白。”童心锁抓紧记忆着。
“这些动作都是有”动作要领的，看着我。”膝关节夹紧，小腿放松，要有弹性；往前送，高踢时往上送；小腿回收与前踢的速度一样快。主要攻击部位有面部，下颏，腹部，裆部。
“嗯。”童心锁眼神认真的看着路德，认真记忆路德的每句话。
经过几个周的训练。童心锁的力量突飞猛进。
“童小姐，你很有天赋，基础的训练已经掌握的差不多了。”路德十分欣慰的看着童心锁，他一开始来这里完全是因为陆逸尘的命令，不得不来，谁也不喜欢这种像哄女人一样的差事，而且大部分人都以为这女人是陆逸尘的金屋藏娇，一定娇气的不得了，没想到童心锁这么有毅力，这么些天从来没有抱怨过，一直勤勤恳恳的坚持了下来，这让路德刮目相看了。
“我哪有什么天赋，多亏了你的指导。”童心锁听到夸奖很开心，但是路德可是高手中的感受，她可不想给这种大神级别的人物留下什么不好的印象。
“听说你这就过得都很充实？”陆逸尘难得有一天回来，童心锁竟然没有睡过去。
“嗯，今天路德夸奖我了，说我有天赋。”童心锁开心的说道。
“在有天赋，这种东西也不是靠天赋就能一蹴而就的。”陆逸尘看到童心锁尾巴都要翘上天了的样子，出言打击她。
“你放心，虽然我没有什么功底，但是之前也有些接触，我不会那么轻易的放弃的。”童心锁坚定地说道。
“我要睡了，明天还要早起训练呢。”童心锁一副不被外界所动样子睡了过去。
陆逸尘摇着头走开了。童心锁这种坚毅的性格其实陆逸尘早就知道了。但是越了解她多一分，就越是有些看不透她，“哈哈，童心锁，你总是能给我惊喜。”陆逸尘不知道，忙着处理公务的他脸上带着期待的笑容。
“路老实，我们今天学习新的内容吗？”童心锁一脸期待的看着路德。
“嗯，你能跟上吗？”路德问道。
“我可以的。”基本姿势开始；右脚蹬地右腿以髋关节为轴屈膝提起，两手握拳置于体侧；随即左脚以前脚掌为轴外旋180度。
“这个动作要这样做，旋转同时提膝，髋关节向左旋转，勾脚尖成为足刀，右腿以膝关节为轴向前踢出。”右脚快速向右前上方直线踢出，力点在足刀。发力后没起腿路线收腿，放松，重心落下。
“我知道了，那这次的动作要领呢？”童心锁着急的问道。
“不要着急，这些需要慢慢感受。”路德又示范了一遍动作。
“好的，我知道了。”起腿时大小腿，膝关节夹紧；踢出发力时头肩，腰，髋，膝，腿和踝成一直线；大小腿直线踢出，原路线收回。侧踢动作的主要攻击部位有膝部，腹部，肋部，胸部和头面部。
“非常好。”路德不禁赞叹童心锁的进步，一开始还需要一点点的指导的童心锁现在可以迅速的掌握动作要领。
“陆逸尘，我们切磋一下吧。”童心锁这几天的技术突飞猛进，特别想找人比试一番，但是除了陆逸尘也没有别人。
“算了吧。”陆逸尘看到童心锁兴奋的模样不忍心打击她。
童心锁看着陆逸尘的背影却加快了脚步走了上去。
“喂，你站住。”童心锁拉过陆逸尘想用一个侧踢和回旋力量将陆逸尘拦住。