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人不犯我，我不犯人，人若犯我，我必犯人，相信这是不少人的处世之道。然而这样的处世方法就一定是正确的吗？生活中难免会遇到一些小摩擦，如果一遇到摩擦就要报复，那么生活早已经被怨恨所占据，哪里还有什么快乐可言呢？报复好比“七伤拳”，虽然威力巨大，但伤人先伤己，如此看来，报复他人实在不是明智之举，很多时候，忍一步风平浪静，退一步海阔天空，所以不妨看开一些。
所谓“青山几度变黄山，世事纷飞总不干。眼内有沉三界窄，心头无事一床宽”。在佛家看来，心就好比一面镜子，是照出人世间的种种美好，还是将世界的丑恶摆在面前，完全取决于心境，而并非外界的环境。心胸狭隘，注定享受不了恬淡的生活，唯有放宽心，放下怨恨的包袱，我们才能在人生路上轻松前行。
怨恨生于内心，工作中同事的无心之过，生活中陌生人的偶尔失误等都可能会给人的心灵带来伤害，善心人面对伤害会一笑而过，而心胸狭隘之人则会心生怨恨。千万不要小看怨恨，谁说心中的星星之火就不会燎原？如果纵容心中的怨恨不断成长，哪怕是鸡毛蒜皮的小事也能演变成深仇大恨，报复的行为也便顺理成章。然而报复他人就能解脱自己吗？事实上并非如此，在报复的那一刻或许是快乐的，但这种建立在邪恶基础之上的快乐是难以长久的，短暂的快乐之后等待我们的将是无止境的悔恨与自责。
在佛家看来，报复无异于在怨恨的烈火上浇油，心火越烧越烈，平淡的精神家园自然也就葬身火海。世界上从来没有能用报复手段根除的怨恨，尽管报复手段多种多样，然而无论多么残忍的报复都无法将心中的怨恨连根拔起，反而会纵容它们迅速长大。那么，如何才能消除心中的怨恨呢？唯有爱，用爱来化解心中的仇恨，用爱来彼此相待，才能换回和睦相处，才能洗去心灵的尘埃。
在家人的祝福下，莉莉走进了婚姻的殿堂。婚后，夫妇两人与婆婆住在一起，原以为生活会和和美美，然而丑陋的真相却让莉莉痛心不已。刚度完蜜月，她就发现婚后的生活是多么的糟糕，几乎每天都是无休无止的争吵。
身为职业女性，莉莉是一个责任心很强的人，由于工作繁忙，晚上常常加班到深夜，所以周末的早晨，她常常睡到中午才起床。然而，令她感到无奈的是，婆婆习惯早起，好不容易周末两天能多睡一会儿，结果，八点还不到，婆婆就开始敲门，有一次莉莉和丈夫忘记锁门，婆婆竟然直接推门而入，让抱在一起的夫妇俩尴尬不堪。然而，婆婆并没有就此打住，而是当着丈夫的面指责莉莉懒惰，没有起床准备早餐。
面对婆婆的苛责，莉莉实在是忍无可忍，于是一场家庭大战就此展开。按照中国尊敬老人的传统，莉莉不得不对婆婆退避三舍，但时间一长，所有的愤怒和不快越积越多，受尽委屈的她对婆婆也是心生怨恨。再也不能这样忍气吞声下去了，必须要改变这糟糕的生活，必须要把自己从这糟糕的生活中拯救出来，于是，莉莉开始行动了。
一天，她找到了父亲一位开中药铺的黄姓朋友，将自己的处境一五一十地告诉了他，并希望他能够给自己一些毒药，这样所有的问题就都解决了。黄先生听完了莉莉的倾诉，表示愿意帮助她解决问题，他想了一会儿告诉莉莉，只要她按照自己要求的做，那么一切烦恼多将烟消云散。
随后，黄先生将一包草药交给莉莉，并提醒她：“如果你用见效快的毒药除掉你婆婆，肯定会引起怀疑的，这包是慢性毒药，所以最好每天都给她做些鸡鸭鱼肉，然后放少量毒药，为了避免被怀疑，所以这段时间，千万不能和她争吵，还要恭恭敬敬地对待她。”莉莉将黄先生的话一一记下，道过谢后，她高高兴兴地回家，开始了谋杀婆婆的计划。
几个月过去了，在她的精心伺候下，婆婆的态度也大为改观，她像对待亲生女儿一样疼爱莉莉，逢人便夸儿媳妇孝顺。而此时的莉莉却开始悔不当初，她偷偷找到黄先生，希望能够阻止毒药的毒性。此时，黄先生才告诉她，所谓的毒药只不过是滋补身体的草药而已，唯一的毒药是她心中生出的怨恨。
怨恨是心灵的毒药，它唆使人们用报复的大棒去惩罚每一个让我们不开心的人。然而怨恨就像一条双头蛇，当心中的毒蛇对着他人吐信子时，自己的心灵也正在被毒液侵蚀。对一个人来说，最有害的东西就是怨恨与内疚，前者让我们把恶毒的力量对准他人，而后者则是调转枪口正对着自己。
佛家常常告诫人们，冤冤相报何时了，与其以伤害自身为代价去报复他人，不如放下心中的怨恨。愤怒不可怕，可怕的是愤怒过后仍然不能忘记种种不快。生活中，再没有脾气的人也免不了会大吼大叫，委屈、生气、憎恨，这些情绪正是滋生报复的嫩芽，只有将这些情绪扼杀在摇篮之中，才能避免报复的悲剧上演。不难想象，如果故事中的那包草药是毒药，那么结果又会是怎样呢？莉莉心中的怨恨不仅不能根除，反而会因为谋害婆婆而活在悔恨之中，整日在铁窗中以泪洗面。
不论他人怎样伤害自己，永远都不要往怨恨的烈火上浇油，因为烧毁的不仅是他人，还有自己。心中有爱，才能化解一切仇恨与报复的邪恶想法。所以，试着像爱自己一样去爱周围的每一个人，因为有爱的地方就不会有怨恨，不会有报复，不会有冤冤相报的恶性轮回。生活从来都是美好的，地上有大片的阴影，正是因为有明媚的阳光，而我们需要做的则是从阴暗的影子里，走到阳光底下来。
毫不夸张地说，每个成年人都撒过谎。早晨睡得正香，结果被电话铃声吵醒，睁眼一看，猛地打个激灵，约好和朋友9点钟见面，结果自己还没出门，于是急急忙忙接通电话回答道：“正在路上，马上到，马上到。”从严格意义上来说，这也是撒谎，尽管只是一句小小的谎话，但说谎了就是说谎了。尽管每个人都知道为了圆谎，常常需要编造N句谎言，而且还会影响自己的信誉，但不少人仍然在无意识中毫不愧疚地说着各种各样的谎话。
“出家人不打诳语”，所谓诳语就是不着边际的鬼话、瞎话，在佛家看来，说谎是不诚实的行为，也是对他人的不尊重。金无足赤，人无完人，即便是君子也免不了会有犯错之时，犯错不可怕，可怕的是撒谎掩饰自己的错误和不足。知错能改善莫大焉，坦诚地说实在话，淡然地承认眼前的一切，这才是明智的做法。
撒谎就像一朵妖艳的罂粟花，虽然能够把我们装点得漂亮，但终究是有毒的，一旦说谎成瘾，那么，再想摆脱这样的恶习就会变得难上加难。千万不要小看一句毫不起眼的谎言，因为当一句句谎言堆积到一起的时候，你就会发现，谎言已经多到连自己都记不清，于是唯一应付的办法就是不再说实话，每句话都留活口，以防谎言被揭穿时死无葬身之地。
撒谎是会养成习惯的，一句谎言看似无关紧要，但每句谎言的背后都需要更多谎言的支撑，我们花费心力想着怎样去编造谎言，怎样把谎言编造得更加完美，久而久之，原本单纯的心便会陷入自己编造的迷雾之中，看不清方向，焦躁的心只想着如何遮掩过去的漏洞，哪里还能看到眼前的美好，哪里还能安心享受踏踏实实的幸福？
小李进入公司三年有余，也算是公司的老员工了，但经常被领导压制，所以对于自己的顶头上司十分不满。一次偶然的机会，小李和大领导一起会见重要客户。坐在预订的饭店包厢里，约见的客户还没有来，小李仔细看了看周围，并没有其他人，于是开始发泄自己对顶头上司的种种不满。
说到动情之处，小李说溜了嘴，于是除了添油加醋诋毁一番外，还顺带说了些莫须有的罪名。实际上，在说话的时候，小李丝毫没有意识到，自己在撒谎，而且他并不认为这样的谎话会给自己带来什么麻烦。
转眼三个月过去了，当小李把当初撒谎的事都忘到九霄云外的时候，撒谎的事情败露了。在公司部门季末总结会议上，大领导和小李的顶头上司发生了争执，两个人坚持自己的观点，于是吵得面红耳赤，早已经在争吵中失去了理智的两个人，说话也开始不计后果。被逼急的小领导突然发难，要求大领导对最近整他的事情给出一个合理的交代。
大领导想都没想，将打小报告的小李和盘托出，小领导对于自己没有做过的事自然死不承认，于是小李被同事传唤到会议室当场对质。此时的小李才意识到说谎的可怕之处，尽管他觉着十分窘迫，但为了让当初的谎言能够成立，为了让同事和领导继续信任自己，他不得不继续编造了更多更大的谎言。
群众的眼睛是雪亮的，尽管小李迫切地想证明自己是个诚实人，然而实际上却是欲盖弥彰，到后来，两个领导的怒火直接烧到了小李身上，从此以后他再也无法赢得领导的信任。事实上，在当事人面前直接撒谎，是世界上最难也最痛苦的事情。早知如此何必当初呢？如果没有当初信口开河的谎话，又何苦为了圆谎而处处纠结，又何苦丢了自己的信誉和前途呢？
谎言只要没有被戳穿，那么一切都风平浪静。然而所有的谎言真的能够烂到肚子里吗？要想人不知，除非己莫为，世界上没有密不透风的墙，说出去的话就像是泼出去的水，再也收不回来，一旦谎话说出去了，那么，不管我们怎样懊悔都无法将说出的谎言收回。谎言在无情地伤害着爱情、友情和亲情，在迫害着我们的前途和社会生活，所以无论如何，不要撒谎，哪怕只是一个无关紧要的小谎，因为在事情没有发生之前，谁都无法确定一句谎言会埋下怎样的祸患。
说实在话，做事踏实，只有这样我们才能光明磊落，才能心无牵挂地活着。一个背负着谎言包袱的人是不可能轻松的，一句谎言就是N句谎言，心灵的包袱也会越背越大，人又怎能快乐呢？不打诳语，不仅是我们自己不能撒谎，更不能逼迫别人撒谎。像童话故事里的国王，仗着自己有权有势，明知道自己光着身子，还要去问臣民自己的新衣服是否漂亮，这无异于强迫他人撒谎，强迫他人撒谎比自己撒谎更不值得原谅。
在日常生活中，谁都会遇到难言之事，不管是上班迟到，还是无故请假，抑或是爽约，都不要撒谎来为自己找借口，如果实在是难言之隐，那么，不妨模糊处理，不仅避免了撒谎，也省去了他人的责备和质问。不管面对怎样的情况，一定别撒谎，因为哪怕是一句无关紧要的谎话，也会逐渐演变成弥天大谎，并最终以丢失信誉为代价。
用一颗本心去处世，要么保持沉默，要说就说实话，虚话、假话是经不起时间考验的，说一句谎话就等于在未来的道路上埋下了一颗定时炸弹，我们总会为此而付出沉重的代价。不要为自己找借口，再漂亮的借口也是“画皮”，一旦被人戳穿，露在世人面前的就只能是狰狞的面孔，与其日夜殚精竭虑地害怕谎言被戳穿，不如老老实实说实话，享受踏实生活带来的安稳与平和。
出乎意料的表扬，过于苛求的诋毁，莫名其妙的虚名，天上掉下的不义之财……人生在世，谁都难免会受到外界环境的干扰，面对种种诱惑和困扰，能够无动于衷的又有几个人呢？仅仅是一句寒心的话，便总要想着，记挂着，心中又何尝不会苦涩，凡是想开了便是一片海阔天空，想不开也只能被虚名所累。人生如此短暂，又何必想不开呢？
命由己造，相由心生。在佛家看来，唯有心不动，万物才能不动，心不变，万物才能保持原本的纯净。身处尘世之中，纠结与痛苦是在所难免的，常在河边走，哪有不湿鞋。当心灵被纠结占据之时，我们所要做的不是为打湿的鞋子悔恨、惋惜，而是要想开点，既然事已至此，那么，不如坦然接受，想得开是天堂，想不开则是地狱，要想远离地狱的煎熬，还是想开些的好。
人是一棵会思想的芦苇，也正是具有了思维，所以才更容易受到外界的诱惑。钱财、权力，哪一个能够死后带走呢？这样的大道理自然不必多说，哪怕是几岁的孩童也知道一二，之所以不愿意放弃追名逐利，不过是因为想不开。
看着别人家财万贯，自己怎甘落后？看着别人平步青云，自己怎能不眼红？因为想不开，看不透，于是我们逐渐成为钱权的俘虏，整日忙忙碌碌却并不快乐。等到人过半百，猛然回首才愕然发现，宝贵的人生竟悄然间接近落幕。与其等到年老了再去感叹当初为什么想不开，倒不如现在就顿悟。早点想开便能早点解脱，便能早点体味到人生的真滋味。
随着都市生活节奏的加快，很多人都整天生活在忙碌和紧张之中，保罗也是其中的一员。自从参加工作后，他几乎每天都像上好发条的机器人，亢奋地在工作和家庭中来回穿梭。尽管表面上看来，保罗每天的工作状态都十分亢奋，而且充满了激情，但激情的背后却是无尽的疲惫。
保罗总是十分紧张，从来都不知道怎样才能让自己彻底放松下来。工作中的他精神满满，然而一旦下班回到家，就变得无比沮丧。尽管已经下班了，但脑子里全部都是工作中的琐事，保罗对此忧虑重重，筋疲力尽，长期的精神紧张致使他的身体状况越来越糟糕。
早晨匆匆忙忙地起床，狼吞虎咽地吃早餐，急急忙忙地穿好衣服，然后像被鬼魅追赶着一样开车上班。即便是开车，保罗也时常处在紧张状态中，他会紧紧抓住方向盘，工作时哪怕是一份不重要的文件，他也是十分紧张地牢牢放好，电话一响，精神立马进入高度紧张状态，接电话也是急急忙忙。
结束了一天的忙碌，终于开车回家了，按理说终于可以轻松地喘口气，然而实际上却并非如此，保罗下班回家也如同上班一样匆忙，匆匆忙忙地收拾好办公桌，急急忙忙地出门，然后紧紧抓着方向盘开车回家。到家之后，犹如陀螺般旋转了一天的保罗哪里还放松得下来，所以连睡觉都变得紧张起来，躺到床上的那一刻，他甚至想急忙入睡。
这种紧张状态给保罗的生活带来了很大的困扰，于是，他向一位精神科专家求助。得知了保罗的情况后，精神专家很严肃地说道：“保罗，你在慢性自杀。为什么你不能慢慢来？为什么不让自己轻松一下？”随后，这位专家给出了很好的建议，他建议保罗不管是在工作、开车，还是在吃饭、入睡前都要想到放松。
保罗听从了精神病专家的建议，不管遇到怎样难以解决的问题，都在心中耐心告诉自己，这一切没有什么大不了的，一定要想开些，要放下这些心理负担，放松自己。经过一段时间的努力后，保罗的生活有了很大的改观，尽管每天还是那些事情，但他的生活状态却得以改善。吃饭、开车、接电话都比以前轻松了，哪怕是面对一个争吵的人，也能轻松地心平气和地与对方沟通。
想开了，那么，一切烦恼和困扰也就不复存在了。保罗正是因为想开了，所以才能让自己从紧张中解脱出来。想得开则一片祥和，想不开便只能遭受心灵的折磨。实际上，令我们纠结困扰的并不是世间的人和事，而正是自己的心。想开了，生活自然会变得轻松愉快，紧张烦恼也会随之消失得无影无踪。
人生在世犹如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；反之，心动则人妄动，不仅伤其身，还会痛其骨，于是便有世间诸般痛苦。一年三百六十五天，每一天都是新的，不管昨天的我们曾经遭受了怎样的苦恼，也不管今天的我们是否还在苦苦挣扎，明天都是完全不同的一天，所有的不快都将成为过去，那么，我们又为什么还要想不开呢？如果能够做到不以物喜，不以己悲，那么，还有什么能给我们带来烦恼？
纵然每个人的命运都是不同的，但造物主是公平的，即便是再顺利的人也会遭遇挫折，也会身处困境，当外界的不利环境屡屡向我们施压之时，彷徨、不安、紧张、害怕……正是这些情绪令我们纠结、烦恼，那么，为什么会有这些情绪呢？不过是太执着于得失而已，塞翁失马，焉知非福，所以面对一时的得失荣辱都不必在意，想开了这些，便能按照自己的心自在生活，又何来不快活？
生死有命，富贵在天，既然不能未卜先知，那么何苦为将来的得失困苦？凡事不妨洒脱些，想开点，往远处看，只有这样才能真正做到不以物喜，不以己悲，才能韬光养晦，顺其自然地活出自己。哪怕工作十分繁忙，也要时刻保持心态平衡，安心工作，安心生活，静静品味酸甜苦辣咸的人生五味。