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生活就像一盘磁带，每天都有唱不完的喜怒哀乐，那不停流淌的旋律，就如命运的起起落落与得得失失。你用怎样的心态去对待？就会有怎样的生活。如果你懂得放平心态，用平常心去对待，不因受宠得志而喜形于色，不因受辱失意而怀恨于心，那么，你在平淡如水的日子里，也能活出阳光明媚的春天。
有一个伟大的生意人，在短短几年经商的历程中，取得了非常大的成就。不但如此，人们从他身上丝毫看不到忙碌的影子和生气的模样，他生活得是那么惬意，那么简单，那么淡然。
一天，有人向他请教成功秘诀，他说了一番意味深长的话：“在我贫穷时，每当有人欺负我，每当我陷入困境，遇到不如意的事情时，我就会告诉自己‘我这么贫穷，没资格去生气、去懒惰、去自卑’；在我富有时，每当遇到别人攻击和排斥时，我又告诉自己‘我已经这么富有了，不值得和别人计较，没必要去生别人的气’。”
不以物喜，不以己悲。真正的智者不会因为外界而受影响，无论境遇多么糟糕，他们都能找到平静的理由。当生活贫穷时，他们知道没有条件去在意。当生活富有时，他们觉得没有必要去在意。
因为不在意，所以不生气，这表现的是一种气度；因为不在意，所以不惊讶，不狂喜，这表现的是一种淡定；因为不在意，所以生活才能平淡如水，日子才能越过越美，这是一种平和的生活态度。
荣辱不惊是一种笑看风云变幻的洒脱，是一种历经繁华的恬淡，是镇定沉稳的气度。荣辱不惊的人，必然有广阔的胸襟，有超高的智慧，不轻易为荣辱所左右。因此，他们的行为才不会失常失态，如此，才能真正领略人生的自由境界。
有个雨天，研究生甲和研究生乙在实验室里争论一个问题，争论过程中，乙讽刺甲的观点平庸、见解迂腐、理论过时，一下子激怒了甲。顿时，甲大动肝火，冲出了实验室，找到教授评理。
“年轻人，”教授慢条斯理地说，“有时候，别人的言行我们是很难理解的。如果你不介意，我给你一个小建议吧。对于那些批评和侮辱，你把它看成是泥巴，你看我衣服上的泥巴，就是刚才过马路时溅上的。如果我当即用手去抹，不但抹不掉，还会把衣服弄得更脏。所以，我干脆把大衣晾起来，专心地干别的事情，等泥巴干了，我再去处理它。到时候，我只需轻轻一搓，一抖，一弹，就能把泥巴清理掉。”
甲茅塞顿开，连连称谢。
教授又说：“我年轻的时候，也和你一样，不善于控制自己的情绪，经常被别人的批评和侮辱激怒，后来我慢慢发现，最好的办法是先把恼火的事情放在一边，晾一会儿，等冷静之后再去处理。如果你不这样做，而是马上去质问对方，你会更加生气，你和别人的矛盾也会进一步加深。如果你先把衣服晾干，或许你会发现，原来的那点泥巴根本算不了什么。”
无论是荣是辱，不妨试着像教授说的那样，把它晾一会儿，也许晾干之后，你会发现：这点小小的荣誉、成功算得了什么呢？于是，你的心会变得淡然；你还会发现：这点小小的分歧、矛盾、不愉快算得了什么呢？于是，你的心变得淡定。心若淡定了，你的生活就会像涓涓流淌的河水，变得平缓、平淡而欢快，而平平淡淡不正是生活的本来面貌吗？
平平淡淡是一种常态，生活中没有永无止境的高潮迭起，也没有连续不断的暗潮涌动，有的只是平淡的流年，平淡的生活可以磨砺人的心智，可以避免沉醉于莫名的忧伤。因此，学会珍惜平淡的生活，学会发现平淡之中的美好，才是人生的大智慧。
平平淡淡是一种归宿。也许你的人生有过轰轰烈烈，也有过丰功伟业，但生活最终会回归到平平淡淡。就像风筝翱翔蓝天一样，最终要回归大地，在地面上沉睡；就像河水川流不息一样，最终要回归大海；就像海浪迭起的汪洋一样，最终要回归平静。
平平淡淡是一种境界。无论是对人，还是对事，保持一颗平淡之心，你就会轻松许多，平平淡淡地享受生活，平平淡淡地度过人生，你就拥有了宁静和淡泊、从容和美好。
平平淡淡才是真，尽管你有豪情壮志，尽管你不甘人后，尽管你有不懈的追求，尽管你渴望轰轰烈烈，但平淡总是成为最后的绝唱，平淡才是生活的真谛，人生的快乐和意义，也深深蕴含在平淡平凡的生活中。只要你用心去感受，看似平淡的生活也会变得多姿多彩。