如果鞋底的内缘磨损明显，代表双脚有内翻的倾向。这就是过度内翻。扁平足通常会足弓下陷，因此更可能出现过度内翻的情况。这在大多数跑者中十分常见，也更可能造成膝盖和脚踝损伤。这种类型的跑者更趋向于是扁平足，相比于足弓较高的脚型，这种脚型对减震的要求更低。 HFQuZMhcx0adyF+mlsPWj+qztAc0x7MWvcSrJoCTn/pz35Toi88qTCHaQR0vyXsk
