总序

幸福进取者是健全人格养成教育的目标。健全人格（perfect personality）也称为理想人格或完美人格。2500年前，我国古代思想家、教育家、儒家学派的创始人孔子所提倡的君子人生就是儒家的理想人格。当今是互联网和大数据的时代，从现代心理健康的理论来看，心理健康是一个连续体。如果连续体的一端为最糟糕的心理障碍或心理疾病，连续体的另一端是最佳的心理和行为，我们将其称为健全人格。健全人格是个人最佳心理和行为的有机整合。

那么幸福进取者应当具备哪些心理素质呢？

幸福进取者首先应当具备正确的价值观。因为价值观是每个人区分好坏、美丑、益损、正确与错误、符合或违背自己意愿等的信念系统，它通常是充满情感的，不仅引导人们追求自己的理想，而且还决定着人生中的种种选择。价值观是生活的准绳，决定了我们选择怎样的生活方式。

其次，幸福进取者应当具备积极的自我观，以正面的态度看待自己、自己与他人、自己与环境的关系；能够悦纳自己，自己的事自己做主不依赖他人，对自己的所知所能具有信心，能反省自己、知错能改，自强不息、勇于担当。

最后，幸福进取者在追寻未来梦想的道路上还应具备热爱学习、追求理想、善于实干、仁德之心、人际和谐、团队合作和心境平和等品格。

在人的一生中，幸福进取者无论处在哪个年龄阶段，幸福与进取总是相辅而行的。即使是步入晚年，幸福进取者已经85岁甚至105岁，但由于他对真理、理想和事业的不懈追求，他把自己奉献给了爱与责任、奉献给了人类的创造事业，他依然会感到幸福。

研究健全人格使我们获益匪浅。人格与我们的生活方式息息相关，我们对人格理论有了更深刻的理解。我和我的学生们一起研究健全人格的养成教育，学生们认识到正确的价值观、积极的自我观和追寻未来梦想的优秀品格对于青年人健康成长的重要性，自觉地努力使自己成为幸福的进取者。本书从过去自我、现在自我和未来自我的角度探讨健全人格的养成教育，并且把重点放在把握现在自我和开创未来自我的分析上；还通过对可能自我、希望自我、目标设置、人生目标与时间管理、追求未来与心理和谐，以及自我教育与幸福进取的关系等问题的分析，说明健全人格的养成不是一蹴而就，而必须经过持之以恒的修养锻炼，从自己平时的一点一滴、一言一行做起才能实现。

我相信，这本书会有助于读者成为幸福进取者！

黄希庭谨识
2015年12月于重庆
健全人格养成教育工作室