细菌也能吃?这似乎和我们的逻辑常识是相悖的。虽然我们的确是生活在一个有菌的世界里,但是在谈到吃时说细菌,还是会让人为之色变。那么细菌到底能不能吃,吃多少是安全的呢?
我们对于细菌的理解多数是狭隘的,谈到细菌总会掉一地鸡皮疙瘩。实际上,并不是所有细菌都会对人体造成危害,细菌中还有对人体有益的,比如乳酸菌。
细菌无处不在,时时都与我们发生亲密接触。它们的直径一般在0.5微米~5微米,根据其形状可分为球菌、杆菌和螺旋菌。虽然大多数细菌对于人体是无害的,但是由于它们声名不显,就被我们自动忽略了,反而是一些有害细菌被人们所熟知,也让人们变得愈加惶恐。
一般来说,对食物进行清洗可以清除一部分细菌,但是对于大多数细菌是没有丝毫作用的。在合适的温度下,细菌的繁殖速度可以惊人地达到2的N次方。
食物中的细菌主要是在其生长过程当中携带的,还有的是在运输、储存的过程中沾染的。通常我们对付细菌的办法有两种,一种是高温,一种是低温。
至少到目前来说,高温是杀死细菌的最好方法,但这一招并不是对所有食物都适用。
事实证明,低温可以抑制绝大多数细菌的繁殖,但是总的来说,这种方式治标不治本。有些细菌的耐寒能力相对来说较强,身处冷冻室中时很“乖巧”,但是只要给一点阳光,就绝对会“灿烂”到无以复加的程度。
曾经有无数科学家“前赴后继”地想要研究出一种可以更好、更有效地杀死细菌的方式,但是很遗憾,至少到目前为止还没有找到有效方法,仅仅处于一个正在研究的阶段。这就意味着对于我们个人来说,首先我们需要养成一个良好的生活习惯;其次,尽量减少家中食材的囤积量,做多少吃多少,压缩细菌繁殖的时间和空间;最后,面对那些可以煮熟吃也可以生吃的食材,咱们还是尽量煮熟了再吃,千万不要考验自己的抵抗力。