研究认为，人的寿命应该是120年，之所以不能达到这个年限，并非机体缺陷，而是由于我们对待自己身体的态度与方式不正确。也就是说，个人行为与健康密切相关。相信自己，从今天起，你所做的每一种选择，不管多微小，日积月累，终会对你的健康产生影响。 X/TZRb8ECfQ0qJXUexu+6Rr3H2TSLsWn8UvB7/o2aK+EJ6iDqdYLhVUa8pHKHEyx