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离开严谨的科学，我们是否过快地忘记了世上的生育仪式、药方和实践？让我们来去粗取精。
一些关于生育方面的科学知识，让你醍醐灌顶；而源于白色外套帮的一些解决方案，其现代性也让你惊叹。在这个时代，这实在是一件颇具吸引力的事情。
世界上关于生育的神话、仪式和信仰，比我们人类所珍视的其他方面的都要多。当我们将过去人们所信仰而且传承到现在的朴素的自然观与近几十年来占据统治地位的先进科技进行对比时，往往会对前者嗤之以鼻，这是很自然的事情。
这些信仰并不都是关于古怪老妇的神话，偶尔，它们会广泛流传，在人们心中刻下印记，留下横扫整个文明的关于生育和出生率的真理。但是即便是这样，当我们进一步探究时，有的依然站不住脚。
比如人口爆炸，瑞典统计学专家汉斯·罗斯林（Hans Rosling， 是卡罗琳学院的国际卫生学教授，并担任 Gapminder 基金会总监。——编者注） 研究的一个课题，是世界上争论最多的课题之一。
过去，人们普遍认为，世界人口增长的趋势是锐不可当的，人们永远无法确定增加的人口数量。
但是，汉斯认为，事实并非如此。
半个世纪以前，世界平均生育率是每个女人生育5个孩子，如今，这个数字已经降到了2.5。这是一个令人震惊的转变，是婴儿低死亡率、采取避孕措施、女性接受教育三者综合作用的结果。在搜索引擎中输入“女孩效应（The Girl Effect）”，你就会发现为什么这三者结合会产生如此强大的力量。
这是世界上巨大的成功故事的典型代表，经常跟它联系在一起的，还有一个经常被误解的事实，那就是人们所称的“第三世界”（ 指亚洲、非洲、拉丁美洲、大洋洲及其他地区的 130 多个发展中国家。——编者注 ）正向着健康和繁荣发展，许多国家的发展速度甚至是西方国家同一阶段发展速度的两倍。
从人口学来讲，全球生育率的下降，其影响是非常深远的。相关数据显示，当今世界上儿童的数量是历史上的最高值，而且将持续很长一段时间。据许多专家分析，我们人类即将进入“儿童数量高峰”时代。这很有可能将成为这个世纪接下来的时间里最后的一部分，因为人口将由缓慢增长逐渐变为停滞，但是这只是预测。
当然，关于生育，在宏观层面有许多实例和神话，其实，在微观层面，极其离奇的实例和神话也不在少数。
比如，如果你想提高自己受孕的概率，也不适合体外受精，那么下面我给大家介绍几种可选的方法。
世界五大生育仪式
女生的泼水节 匈牙利 鸦石村
这项古老的习俗很符合它那略微让人揪心的名字。年轻的男人们穿上传统的匈牙利服饰，把一桶桶水泼向女孩们，将她们浇得全身湿透。匈牙利人会在复活节当天举行泼水仪式，这个古老的仪式可以追溯到前基督时代。目前，这项活动吸引了大批的游客。记得带伞！
史前巨石群 英国 康沃尔郡
当地人称其为史前巨石群，用当地语言来解读，其字面意思就是“洞石”。不难理解这些青铜器时代的古迹在其4500年的历史中为什么被赋予了有关生育的超自然的能力。据当地的传说称，如果女人在满月那天倒着穿过石洞七次，她要么会怀孕，要么会摔倒。
神道生育节 日本
日本的神道生育节在每年的三月份举行，这个节日源于一个古老的故事：一个男人在结婚的当晚，在他即将见到自己的妻子时，一个恶魔将他肢解。
说到生育仪式，日本可不会糊弄。你不用不远万里或者回到20万年前去寻找一个巨大的男根。
节日的当天，神道祭祀会演奏乐器，还会有丰富多彩的游行，还有上好的清酒。
蜡烛、糖果、雕像、花车、帽子……各种物品都以祭奠生育的名义，做成了男根的形状。如今，人们也在通过这项活动为艾滋病研究筹集资金。
哭泣柱 土耳其 伊斯坦布尔
这个双关语和生育仪式到底哪个在前，我们很难弄清楚，但是几个世纪以来，前来壮观的索菲亚大教堂参观哭泣柱的信徒和游客一直络绎不绝。
哭泣柱，又称圣格雷戈里柱，据说上面滴下的圣水可以治愈百病，从失明到不育，无所不治。
这个支柱来自于以弗所的阿耳忒弥斯神庙，由白色大理石制成，现在立在博物馆北面的角落里。游客们将大拇指放进石柱中的洞里，旋转360度，如果出来的时候拇指是潮湿的，那就说明他们的不育症已经被治愈了。
塞那阿巴斯巨人像 英国 多赛特郡
在英国南部多赛特郡连绵起伏、苍翠繁茂的群山间，矗立着一座55米高的白垩岩运动巨人画像，这是世界上最大的画像之一。
关于塞那阿巴斯巨人像起源的各种传说非常离奇，尽管有人称这是几千年前的杰作，但是从目前的证据来看，只能追溯到17世纪。也有人认为，这幅作品是对军事家和政治家奥利弗·克伦威尔（Oliver Cromwell）的一种嘲笑。
但是不管怎样，有如此巨大的凭证，当地的民俗文化自然会将其作为生育的守护神。据说，在巨人画像上睡觉的女人会早生贵子。
“饮食男女”
然而，除了古代的民俗文化和今天先进的科学，还有一种因素能够帮助我们为人父母，不论我们身在何处、贫穷还是富有，这便是我们的饮食。
英国的韦斯特（Zita West）等诸多生育专家一致认为，饮食是能否成功受孕的一个重要影响因素。
每天的饮食必须丰富：从瘦肉和鱼类中摄入足够的蛋白质，从鱼类、坚果和种子中摄入必需的脂肪，饮食中还应该包括全麦碳水化合物、大量的水果和蔬菜。坚持三个月后，精子和卵子的质量会有较大提高。
所以，在你尝试受孕的前一晚吃一碗沙拉不会有不良影响。
对于男性来说，食用富含ω- 3和ω- 6的深海鱼类、含有硒和抗氧化剂的大蒜，以及含有维生素E的牛油果对于提升精子的活力、促进精子的增长至关重要。
对于女性来说，全脂乳制品是必要的食品。从鸡肉而不是红色肉类中摄取蛋白质是更好的选择。哈佛大学的一项研究发现，每天至少食用一份全脂乳制品的女性，其患有不育症的几率将至少减少25%，因为研究认为乳制品中的脂肪有助于增强卵巢的功能。
食用大量的橙色水果和蔬菜尤其有益处，因为它们富含胡萝卜素，而我们的身体可以将胡萝卜素转化成维生素A并促进排卵，对于保护卵泡、子宫内膜和宫颈液有神奇的效果。
但是，有时候你会发现，现代科学认为有助于生育的某些食物，在2000年前可能被认为是影响性欲的元凶，这真是一件有趣的事儿。
我们的老祖先认为束紧耻骨区对于身体是有益的，读到这里，你肯定忍不住会嘲笑他们的无知。显然，这一行为是出于其审美特质，而不是具有生理方面的刺激功能。但是比起我们能看见的，还有更多被视作具有催情功能的不同部位。
以牛油果为例，阿兹特克人称其为“睾丸树”，因为它的果实总是成对悬挂着。但是，之前我们已经提到，它富含对于精子成长有益的关键营养元素——维生素E。如果你们村子里一个有11个孩子的男人曾经吃过许多这种像那玩意儿一样悬挂的牛油果，那么给予牛油果“生育圣果”的头衔不为过吧？
香蕉。很明显，它长得酷似阴茎，而且长期以来被作为一种催情的水果，但是我们现在知道它富含钾和维生素B，而钾和维生素B是产生性激素所必需的元素。
胡萝卜。酷似阴茎的前半部分，数世纪以来，人们一直将其与性联系起来，尤其是早期的中东皇室。但是，撇开它的形状不谈，现代营养学家通过研究发现，它富含的胡萝卜素在人体内可以转化成维生素A，有助于排卵。
大蒜。在一些地方，如果僧侣一直以来都在吃大蒜，那么他将被禁止进入寺院。并不是因为念经时他的口气会熏跑旁边的僧侣，而是因为大蒜具有催情的功能。现代研究表明，大蒜可以促进血液循环，我们都明白血液循环加快会带来什么结果，不是吗？
罗勒 （唇形科罗勒属植物，又名九层塔、气香草等，有疏风行气，化湿消食、活血、解毒之功能。——编者注） 也是如此。几个世纪以来，人们一直认为罗勒可以刺激性欲，提高生育能力，据说它特有的气味可以让男人春心萌动。效果如此神奇，因此过去女人们常将罗勒粉涂在胸前。看，罗勒越来越有“促进血液循环之神物”的美名！
牡蛎。人们给它贴上了“美学催情药”的标签，因为某些地方的人认为它的外观酷似女性的生殖器，实际上它富含锌元素，而锌元素对于增强男性的性能力有重要作用。
甘草。中国人过去曾认为它有催发情欲的功效，如今已风光不再，跟孩子们吃的糖果无异。最近，芝加哥嗅觉和味觉治疗研究基金会（Smell and Taste Treatment and Research Foundation）发现，黑甘草的气味可以使流向阴茎的血液增加大约13%，看来老祖先这次又中了一把！
然而，更让我们惊讶的是，在这一研究中还发现，当甘草和甜甜圈混合在一起时，这个数字就增大到32%。
这更表明了大千世界，无奇不有。
但是，关于促进生育，最有趣的食物莫过于海参淮山药粥。许多中医认为淮山药粥对于促进生育疗效甚佳。如果读完前面所讲的内容，你的脑海里已经被填满了阴茎形状的催情物，那么你自然会想到，海参是这道菜的关键。虽然海参确实是一只营养猛兽，实际上淮山药（山药干）才是最有趣的部分。
在尼日利亚西南部7000英里处，有一个叫作伊博-奥拉的小镇，这里长期以来的一个现象吸引了生育专家的注意，那就是，这个小镇平均每1000例分娩中有40.2对双胞胎诞生，这是全球双胞胎平均生育比例的五倍。伊博-奥拉小镇和其周围地区成为世界双胞胎之都。其背后的原因是什么呢？
谜底就是山药。
山药是当地人民的主食。长期以来，人们认为山药具有刺激排卵的特性，可以促进身体在一个生育周期内自然分泌两个卵子。
除此之外，在许多文化中，也有某种食物（且不说颜色、产地和时间）能够决定婴儿性别的说法。
人们影响生男生女的方式
往前追溯一段时间，你会发现，人们想要影响生男生女的方式也很有趣。
如果你想要生男孩，那么你要选择在夜间受孕，在月亮满1/4的时候最好，而且，你最好选择一个奇数天。同时，如果条件允许，女士（总是女士）的头部要朝向北方，这是出于男士地位至高无上的考虑。
除此之外，最好的睡眠姿势就是男士睡在右边，女士——不好意思，又是女士——睡在左边。
明白了？好。如果你想要个女孩，那就反向而行。
这些信息于15世纪第一次出现在法国的一本书中，这是一本收集各种大众信仰的书，书名为《纺纱杆福音书》（ The Distaff Gospels ）。书中讲的是一群女人在纺纱时彼此分享的生活秘诀，而纺纱杆是纺纱时所用的工具。
里面有许多精彩的金玉良言，比如“如果一个女人想要男孩而不是女孩，那么当她和丈夫发生关系时要握紧双手。”或者，“一个女人怀孕后，如果她腹中的孩子位置偏右，而且喜欢听有关比赛和竞技的事情，那么她怀的肯定是男孩。”“如果她喜欢谈论舞蹈和音乐，恭喜，怀的肯定是女孩。”
这本书中还提到，“如果你看到太阳底下有一只猫，趴在窗前转过身舔自己，而且不用爪子挠耳朵，那么这一天肯定会下雨。”
对我们人类来说，这些真是让人觉得不可思议，我相信你也一定同意。
说到这儿，在怀孕前和怀孕时，饮食确实能够改变一些东西。如果你希望生个女孩，那就多喝牛奶、酸奶和水，多吃奶酪，少吃肉类和土豆。
如果你希望生男孩，那你需要吃大量的蔬菜，水芹、生菜、生卷心菜、菠菜和花菜等除外，这些想必不用说大家也已经知道了。
如果你不想通过改变饮食来影响婴儿的性别，不妨在床下放一把木勺，并在枕头下面放一条粉红丝带，这样就能奏成女性走碎步的声音，这相当于对着窗外大喊：“我想生个女孩！”
对于西班牙的那些即将成为妈妈们的女性来说，这确实值得一试。前面提到的饮食就会让她们颇受打击。首先，如果她们怀孕时感到胃部灼热——事实上许多女性都会有这种感觉——那么她们孩子的头发会很茂密。
作为一个孕妇，你可能会认为吃水果不会有什么风险，这样的想法无可厚非，但有时你是要付出代价的，那就是你的宝贝会是一个小脏孩儿。还有，你最好不要食用奶酪和乳制品，你肯定不希望自己的孩子皮肤上长乳痂吧？
二十世纪六七十年代，科学逐渐得到普及，美国兴起两种理论，这两种理论至少有一些科学依据。
第一种是谢特尔斯法。谢特尔斯法认为，携带有Y染色体（男孩）的精子比携带有X染色体（女孩）的精子游得更快，但是不如后者存活的时间长。因此，此方法认为，如果你想要生男孩，那么受孕时间要尽量靠近排卵期。如果你想要生女孩，那么受孕时间要尽量安排在排卵期前的2～4天。
第二种是惠兰法。惠兰法与谢特尔斯法大相径庭。它认为，如果你想要怀男孩，受孕时间应该选在女性基础体温达到峰值前的4～6天；如果你想要怀女孩，受孕时间则应该选在排卵期前的2～3天。
上面这些说法，不管其渊源为何，不论听起来它们如何可信，事实上，它们最大的共同点就是，都是陈旧的废话。
看起来很有吸引力？也许吧。有用吗？没有。
别担心，随着时代的发展，科学已经进入民俗文化领域，借助科学可以进行高科技的性别选择。
胚胎植入前基因诊断等程序最初是帮助已经通过基因测试、确定患有严重的基因失调疾病的夫妇，医学上称其为“家庭平衡”。现在，这个方法经常与体外受精联用，来帮助那些特别想要男孩或者特别想要女孩的人来确定胎儿的性别，其花费也确实不菲。
当然，只有你想要的性别的胚胎才会被植入，因此，如果不是因为身体的因素，大多数生育中心不欢迎人们通过这些程序来确定胎儿的性别。
上述种种原因，使得在床底下放木勺成为一个更有吸引力的话题，虽然它的结果依然是男女性别概率相等。
在生育方面，随着科学的发展，我们不仅丢失了原来的全球视角，而且也将历代的传统文化丢到了一边。同时，随着临床医生的介入，他们做任何事情也都只是从临床医学出发。