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“童年的记忆里，你爸妈留给你的印象是什么？”对于这个问题，85%的人可能会回答一个字：忙！无论身在农村还是城市，在多数人记忆中，童年中爸妈留给自己最多的背影就是干活，不停地干活。这似乎已经成为了多数人的一种生活常态。
美国《时代》周刊上曾报道过一篇名为《昏睡的美国人》的故事，简单地来讲就是说，有太多的美国人都体会不到“完全清醒”的感觉，因为他们不是有做不完的家务，就是有忙不完的工作。美国人终年都忙碌不已，这听起来好像有点荒唐，但这并不是可笑的玩笑，而是非常严肃的一个话题。认真回想一下，你是不是常年也像美国人一样，几乎没有“清醒”的时间，每天早上忙着上班赶公交，到了公司又要忙着工作，开会、加班、熬夜……回到家后还有没完没了的家务占据了你多半的休息时间。有多少个清晨你没有一觉睡到自然醒？又有多久，你没有回家和父母安心吃顿晚饭，聊聊天？
太多的时候，你是否感觉自己无法专心做事，不是错过这个，就是害怕失去那个，不然就是感觉这也不错，那也挺好，想要将所有东西都归为自己所有。大部分人高估了自己的能力，认为自己无所不能，手脚并用便可以为自己忙出个一片天地。很多人整日行色匆匆，疲态毕露。“我好忙”已经成为了他们的口头禅，忙就是正常，不忙就是不正常。
这类人都属于奔波劳累者，但他们却又不是正面意义上的奔波劳累者，因为一些奔波劳累者可以通过忙碌达到自己的一些目的。负面意义上的奔波劳累者，虽然一直也在忙碌，却没能取得任何成果。从成功学上说，这类负面奔波劳累者就是在瞎忙。
用外婆的话来说，朱然就是天生干活的命。不知是家庭教育的原因，还是激烈的社会竞争使然，朱然只能通过做事情来让自己获得安全感，只要有事情做就好，没有事情做就觉得很失落。
小时候在家时，朱然常常会帮爸妈做一些力所能及的事情；大学时，她又常常帮舍友们做事情，替她们打扫卫生、收快递等；毕业参加工作后，她似乎更忙碌了，上班做完了自己的本职工作，还会帮助其他同事买咖啡、带早餐、复印文件、发传真……下班回家后，还要打扫卫生、洗衣服，整日忙得连敷面膜的时间都没有。
在朋友同事眼中，像朱然这样做事拼命认真的人，一定可以很快得到升职加薪。当然，朱然也是这样认为的。但事实却并非如此，因为朱然什么事情都愿意去做，结果哪件事情都没有投入大量的精力，导致她什么事情也没有做好，没有做精。最后，忙得团团转的朱然并没有得到升职加薪的机会，工作了一年多依然是个名不见经传的小人物，甚至连主管都记不住她的名字。
热播剧《欢乐颂》中的安迪就工作问题曾对2202室的小关说：“在公司里，只有两种人能够留下来，一种是能够为企业带来利润的人，一种是不为领导惹麻烦的人。简单来说，就是不要成为公司里可有可无的人。”朱然虽然做事够多，也没有给领导惹麻烦，但因为不具特色，她做的事情人人都能做，一度被主管忽视她的存在。这就是说，她做的事情百分之八十都毫无意义，也就是说她在瞎忙。
美国作家杰夫·戴维森形容当下曾写道：“狂乱湍流正席卷着当今每个人的生活。” 太多的选择威胁着人们生活的方式，在带来焦虑的同时，还会使人陷入瞎忙的怪圈，似乎做不完的家务、忙不完的工作才是最时髦的生存方式，也是某些职场人表现自己的一种方式。 趋势预言家托夫勒在1970年出版的著作《未来冲击》中就曾这样写过：“人们将成为忙碌的奴隶……”
令人感到奇怪的是，尽管很多人已经忙得团团转了，每天劳心伤神，但依然有很多人觉得自己做得还不够多。为此，生活中常常听见有人说“如果再多加几次班，没准儿就可以升职了”“假如没有休息，还主动帮助他人做事，也许这季度的先进人物就是我了”“或许多帮同事做一些小事，领导就能看到我的能力了”然而事实真的是这样吗？恐怕答案是否定的。
在职场中，多做并不一定会引起上司的注意，但一定会让自己深陷瞎忙的泥沼中。什么是瞎忙呢？简单来说，就是忙而没结果。如果在平日里，你永远都有做不完的家务、忙不完的工作，生活水平和工作业绩依然没有变化，那百分之百是在瞎忙。
杨超在升职加薪方面以及与同事相处的方面有自己独到的“见解”。刚刚进入公司工作时，他曾信誓旦旦地对女友说：“瞧好吧，通过努力，半年之后我就可以成为公司的部门经理。”
在工作中，他的确很卖力，做事的积极性也很高，每天早上第一个到公司，晚上最后一个离开，有时还会将工作带回家做。对于将工作带回家做，女朋友曾说：“这样除了让自己忙点外，根本不会引起上司的注意。”而杨超用自己独到的“见解”反驳道：“将自己的工作带回家做，上班就会有多余的时间来帮助同事做事情，这样自己的工作也做了，还让同事记住了自己的好，如此一举两得怎么会没效果呢？而且，我本职工作做得好，又能帮助其他同事，领导一定会注意到我的，也许还会给我发奖金呢！”
对于他这种天真的想法，女朋友只能笑着摇摇头。很快一年过去了，杨超没有等来自己预期的升职加薪，等来的却是更多的工作任务以及多管闲事的骂名。
让自己忙得焦头烂额就真的能够得到上司的赏识吗？多帮助同事做事情就真的能够换来好人缘吗？在有些领导眼中，每天让自己忙得焦头烂额证明你工作能力低下，还有多余的时间帮助其他人说明你的任务量少。对于这样的下属，领导要么采取送佛到西的政策，要么就是增加工作量。其结果，对于被领导者来说都是一件坏事。
传统意义上的奔波劳累者，在职场中并不受欢迎，因为他们多半都是瞎忙一族，不仅无法创造效益，甚至还会受到其他同事的排挤。最后，只能自己退出，或是使自己陷入随时被替换的不安全境地中。
当忙到焦头烂额成为你的生活常态时，难道你不想知道究竟是什么造成了这样的局面吗？是什么让你忙碌不已？是艰难的生活处境，还是激烈的社会竞争？是你，不是任何外界因素和人。所以，你要学会反省自己，而不是继续“埋头苦干，任劳任怨”。