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不满，可分为不满意和不满足。不满，可来自父母，或者来自其他家庭外部因素。不管是不满意或不满足，无论是父母的因、他人的果，要想解决问题，就会是由他们自己，就是孩子或者父母可以解决问题。
在青春期以前，孩子主要表现为哭闹等；而当孩子进入青春期时，表现就是逆反心理。逆反心理，又可以称为逆向心理或对抗心理，是指人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求采取相反态度和言行的一种心理状态。特别是“90后”的孩子普遍具有逆反心理，这和时代发展、家长教育方式等有很大关系。
孩子是否越来越让你头疼了？不要心烦，深入剖析下去，发现原因就容易解决问题。造成不满现象发生的原因有很多种，主要可以分成以下三种：
（1）孩子的身体原因。当孩子的身体不舒适时，如感冒、发烧、口渴等症状，是很容易产生不满情绪的。
（2）受到挫折。孩子生活在集体中，一定会产生矛盾；在冲突过程中，孩子可能就会遇到受挫的情况，特别是现在在学习过程中，孩子在父母的压力下，学习时特别容易受挫。可能同桌的91分，都会让得90分的孩子压抑很久。
（3）现在独生子女比例较大，许多家庭把所有的爱和希望都寄托在孩子身上，对孩子也是迁就溺爱，而孩子习惯家长的溺爱，对于任何事都很自大，养成任性的性格。这样同样会造出孩子不满情绪时常出现。
孩子产生不满情绪的原因有很多，根据所处环境不同，各自的原因也不尽相同，其表达不满的方式主要有哭闹、烦闷等。作为家长，要学会及时地让孩子宣泄不满，才能使得孩子保持心理上的平衡，父母应该掌握正确地引导孩子释放不满的方法，这比打压与冷漠的方式更加有效。
释放不满情绪的方法五花八门，各有千秋，主要从以下几个方面入手：
（1）父母永远是孩子学习的目标，父母要以身作则，合理宣泄自己情绪。在家不要总是板着脸或压抑情绪，做出“慈母”、“严父”的样子，要适当变换情绪，自由地表达喜怒哀乐，不要把自己的不满迁怒他人。孩子自然也就明白，表达个人的情感和宣泄情绪，是自己权利所在。
（2）为孩子扩大空间。当孩子不满时，要冷静对待，不要惊慌失措，更不要打压孩子的不满。先给孩子一会儿时间让其冷静下来，再劝导，同时要表示理解其行为，让其明白适当的宣泄是可行的，但是不可喧宾夺主，从而影响学习、生活等。
（3）学会倾听。不满自然有其原因，当孩子有烦恼时，一定需要人倾听其哭闹，而这时父母恰恰是他们最需要的倾诉对象。不管是工作还是家务等原因，父母都要先放下手中的事，以孩子为重。当然也不能只当听筒，要学会回应。自己类似的经历也可拿出来晒晒，并告诉他自己是如何解决的，自然孩子就不会走偏，与父母之间的亲切度自然而然地得到提升。
（4）当孩子身体不适的时候，要以孩子身体为重。生病严重者，要及时到医院治疗；平时多注意孩子营养，保证孩子有个健康的身体，这样孩子也会更加舒心。
（5）孩子在受挫时，父母要理解，并应用温和的语言开导孩子，让孩子知道大人理解他的感受。传授一些恰当的方法发泄情绪：可以痛哭一场、画发怒的表情，对着镜子说“我很生气！”等。也可以转移孩子的注意力，有个机器人、一颗棒棒糖可能就能燃起笑声。世上没有十全十美的事，每个人都会遇到挫折，告诉孩子，生气是没有用的，在此基础上，也可以在平时多带孩子旅游，扩大视野；陪孩子去锻炼，增强孩子的毅力。
当你的孩子考试回来时，不知你是问的是考了多少分，还是丢分的原因？假如孩子考了98分，有些家长甚至直接质问孩子为什么丢分，但是懂得教育者就会先赞赏孩子得到了98分，鼓励孩子，再和孩子一起分析扣掉的分数的原因，一起改正。父母是孩子不满的主要导火线，因此要引起足够重视。
在日常生活中家长要注意观察孩子不满情绪发生的频率，当孩子的不满逐渐增加时，要引起家长重视，并追寻发生原因，加以解决。并且家长要学会换位思考站在孩子的角度看待不满，从这个角度给以解释。
相信每个人都有其不满，父母在解决孩子问题的时候，也要学会宣泄自己的不满，让家长与孩子之间都形成良好的和谐氛围。