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以足诊病，主要通过对足部外表的观察、对足部反射区的触摸按压等方法，由表及里，测知脏腑、组织、器官的病理信息。以足诊病包括望足诊病、触足诊病。
以足诊病有利于疾病的早期诊断，从而使治疗和保健更有针对性。以足诊病在临床应用中，可以发现CT检测不出来的功能性疾病，可以弥补B超只能做形态诊断的不足，但是以足诊病不是万能的，它只能对那些现代设备难以诊断的功能性疾病进行辅助性诊断，说明哪种功能状态失调，而并不能具体说明是什么性质的疾病。比如，在胆区发现阳性体征，只能指出胆囊有病，而不能说明是胆囊炎还是胆道结石。因此，我们在运用以足诊病时，还要根据患者的主诉、化验室检查、CT、B超或磁共振成像等现代化设备检查的结果，来确定病变的性质、病情的严重程度等。
01 望足诊病
许多疾病通过对人体双足的观察就能大致诊断出来。如足部反射区局部出现明显的凹陷，提示该反射区相对应的脏腑器官可能“缺损”或“已摘除”；足部反射区局部出现明显肿胀、隆起，可能提示该反射区对应的脏腑器官有慢性器质性病变。
望足诊病的顺序
将被按摩者的双足竖起，放在按摩者的正前方，按照双足反射区按摩的顺序从足底反射区、足内侧反射区、足外侧反射区、足背反射区，从足趾看到足跟，先看一只足再看另一只足，之后进行双足对比。通过观察双足皮肤的颜色、皮肤的弹性、皮下组织的丰满程度、皮肤表面异常的赘生物、局部是否有肿胀或凹陷、趾和趾甲的形态变异、足弓是否变形或消失等异常的现象，来判断双足的哪些反射区有异常，进而判断相对应的脏腑器官有无病理变化。
全足望诊要点
足部反射区局部出现明显的凹陷，提示该反射区相对应的脏腑器官可能“缺损”或“已摘除”，如子宫切除术后，该脏器相对应的反射区就会出现明显的凹陷，局部组织松软。
足部反射区局部出现明显肿胀、隆起，可能提示该反射区相对应的脏腑器官患有慢性器质性病变。比如，在患者双足的膀胱反射区见到明显的局部肿胀，说明该患者可能患有前列腺增生、慢性肾功能衰竭、慢性膀胱炎等病变。
足趾部皮肤的水肿，提示该患者可能患有肾脏、心脏及循环系统的疾病，或患内分泌功能失调而致盆腔充血。足部内外跟的损伤及瘀血，与盆腔和髋关节的病变有关。
望足趾部望诊
足拇指的皮肤呈暗紫色时，可能提示该患者脑部缺血、缺氧或可能有脑血管病变等。
足拇指的皮肤及皮下组织干瘪失去正常弹性，提示脑动脉硬化、脑供血不足，甚至可能患有脑软化、脑萎缩等病变。
足部的5个足趾（左右各5个足趾），如果趾尖端部的肉球饱满圆滑，手按压肉球部分感到柔软并富有弹性，为实型；如果趾尖端部的肉球部分不丰满而干瘪，手按压肉球部分无弹性而感坚硬，为虚型。
右足大拇指比左足大拇指大，表示该人身体健康；左足大拇指大于右足大拇指，表示该人身体处于紧张疲劳的状态中，提示该人有性功能减退及易患器质性疾病。
双足不同足趾的异常现象，也是提示该人患各种癌症的先兆。
比如：左足大拇指趾腹坚硬，趾腹顶端像笔尖般，第二足趾的跖趾关节不能屈曲的人，有可能患胃癌；右足大拇指趾腹尖端坚硬、第四足趾趾根部有硬块，提示有可能患肝癌；大拇指趾根部有硬块，足根部及足内侧弓中部有硬块，提示有可能患喉癌；第五足趾趾根部有硬块，提示可能患乳腺癌或子宫癌（足根部有硬结）。
当然，如果足部不同部位生有硬结，可以肯定相对应的脏腑器官不正常，但是否患有癌症决不能单凭在某一部位有无硬块或硬结来判断，应参照全身其他症状，否则，就太轻率了。然而，硬结的出现可以提醒人们早注意、早检查、早治疗。
足弓部望诊
人体足弓的变形，甚至骨骼构造发生变化，标志着平衡力点的改变。足部不同部位支撑人体全身的重量也不同，导致足底有些反射区受压，直接影响有关脏腑器官的生理功能。如：患扁平足的人容易产生疲劳感，脊柱各椎体容易患骨质增生症，容易患胃肠道疾病、便秘等，容易患肩背软组织病变，肝脏、胆囊、心脏的生理功能将直接受到影响。
足皮肤望诊
双足皮肤的异常现象如：皲裂、趾间疣、小囊肿、角质化、鸡眼、足癣、皮肤瘀血或发红等出现在反射区上，说明其相对应的脏腑器官有病理变化。双足底的皮肤干瘪皱褶，提示该人的新陈代谢障碍、胃肠功能差、内分泌失调。
通过对双足的望诊，可以获得对双足的整体印象，从而提示我们其相对应的组织器官可能发生了病理变化。但是，人体足底有些反射区上出现的异常变化，不见得都说明其相对应的组织器官有病理变化。比如：位于跖趾关节处（人体足底前脚掌部位）出现的角化层，可能是跖骨头的变异而引起的组织增生，不一定有什么特殊的病理含义。我们在对双足望诊时应予以鉴别，以提高对疾病的诊断率。
02 触足诊病
触足诊病就是按摩者用手指仔细按摩、挤压患者足部反射区，以了解患者的身体状况并推断疾病的部位、性质和病情的轻重等。
触足诊病一般分为有痛诊断和无痛诊断。
有痛诊断
在按摩过程中，如果在某反射区按压时，患者感觉异常疼痛或触摸到皮下结节，这说明相对应的脏器可能有病了。每个人对疼痛的敏感程度有差异，另外，每个反射区的敏感程度也不一样，所以要特别注意按摩挤压的力度要均匀，便于准确地发现异常反射区域。
皮下结节往往和异常疼痛是同时存在的。这些结节有圆形的、条索状的、小粒状的等。初学者因为手指的感觉还不够好，不一定能区别是否是小结，但触摸多了就会有所体会。
人体是一个整体，反射区与反射区之间的关联性很强。确诊了一个反射区有问题，与此有密切关系的反射区也可能会有异常的表现，如子宫有问题，卵巢也可能有问题。
无痛诊断
有些患者的足，在按压时不觉疼痛，但有异样的感觉，这也是病理的反应，通过仔细的触摸也可做出无痛诊断。在作无痛诊断时，要注意下列几个方面。
1骨骼：观察骨骼的形状是否变形，如长期穿高跟鞋的女性，足跟部骨骼变形，往往伴有盆腔病变。鼻反射区凹陷的人可能有过敏症，鼻反射区凸出者则易产生炎症。某些脏器摘除的患者，其相应反射区内有凹陷。
2肌肉：足掌部肌肉过于松软，表示气虚阳衰；过于僵硬，表示气滞血瘀，功能障碍。
3温度：足掌冰冷，属于阳虚血凝、循环不畅；足心发烫，属于阴虚火旺。
4湿度：足的湿度可反映内分泌腺和肾的功能，尤以足趾之间更为明显。足趾间干裂角化，多见于血虚早衰的中年人；足趾间过于潮湿，多见于湿热偏盛、内分泌失调的患者。
5颜色：在某反射区如发现有颜色变化或出现异常的蓝色或白色点状物，说明相对应的脏器可能有问题。大脑及额窦反射区呈紫暗色，提示脑血管有疾患，可能是中风的先兆。
6触感：按摩足部各反射区时，如触摸到皮下有异常结节，说明相对应的脏器可能有问题。例如：脊柱有损伤或病变时，在相对应的反射区内可能会摸到类似骨质增生的结节或条索状物；失眠患者，在其腹腔神经丛反射区也可触及米粒大小的硬结；子宫、卵巢有病患时，其相对应的反射区可能会有水流动的感觉。
触足诊病有时会出现下列两种情况：
第一，当按压足部反射区时，几乎所有反射区都有疼痛反应，这不能认为这个人全身有病，只表明此人各系统的功能不是高水平的健康状态。
第二，已经过临床各项检查确诊某一器官有病变，但挤压足部相对应的反射区却无任何反应，这时最好对先前的诊断重新考虑，仔细复查。
03 常见病症在足部反射区的手感
糖尿病
糖尿病患者的双足反射区均比较敏感，其胰腺、眼、心、上身淋巴结、下身淋巴结、甲状腺等反射区皮下可触到颗粒状小结节，在小腿内侧中部（小腿反射区的胰反射区）可触及一痛性结节（糖尿病结节），结节的大小与血糖浓度有关，血糖浓度高，结节变大；血糖浓度低，结节变小。这可作为诊治糖尿病的重要体征。
高血压
患者的头、颈、脑垂体、腹腔神经丛、肾上腺、输尿管、膀胱等反射区都有比较明显的压痛，皮下一般都能触到小结节，按摩血压点反射区，感觉是紧绷的，类似脉诊的弦脉。
低血压
按摩患者的血压点反射区有一种空虚的感觉。
中风
中风患者双足不对称，患者足变形、内翻，足部肌肉弛缓或痉挛，气血运行不畅，可见瘀斑，皮肤粗糙、无华，按压头、颈、肾、上肢、下肢、坐骨神经等反射区均有压痛，并有空虚感觉或凹陷，患侧尤为明显，还可触及小结节或条索状物。
颈(腰)椎骨质增生
切按患者足部颈椎（腰椎）反射区、皮下骨骼处可触到高低不平、类似骨质增生的结节。
其他如头部、颈部、斜方肌及上半身淋巴结等反射区也可触到颗粒状小结节。同时，切按以上反射区均有压痛感，特别是颈项及腰椎反射区。
不同的病变、不同的反射区所出现的病理特征也有所不同，这要凭按摩者得当的手法，用手指按压患者的足部反射区，以手感探测病理特征，了解病情，辨别病症。按摩手感不是高深莫测的，但也不是轻易能学会的，要真正熟练掌握和运用自如，需要用心体会、努力探讨和不断实践。
前列腺疾病
在患者的前列腺、肾、输尿管、膀胱等反射区可触及病理性小结节，并伴有压痛。足部反射区按摩对前列腺炎和前列腺增生有良好的治疗效果。由于当前对此类疾病尚无特殊治疗方法，运用足部按摩疗法便更具有实际意义。特别是足部按摩疗法对前列腺疾病有辅助诊断意义。
月经异常
月经异常包括月经过多、月经过少、痛经、闭经等。仔细观察患者的子宫、卵巢、输卵管等反射区可见青筋暴露、极浅瘀斑等；切按患者相关的反射区时常有压痛，有颗粒状小结节。
更年期综合征
患者足部可见脱皮、小丘疹、瘀斑、脚掌红润。切按患者的子宫、生殖腺、甲状腺、甲状旁腺、肾、肾上腺等反射区均有不同程度的压痛，并有颗粒状小结节或条索状硬块等。