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怀疑伤情： 肋骨骨折刺伤肺部
在车祸中，撞击是驾驶员最易受到的伤害。被方向盘撞到胸部后，如果伤者感觉到剧痛和呼吸困难，应该怀疑肋骨发生骨折。肋骨骨折之后，如果碎骨进入肺叶，刺破肺泡，可能形成血气胸，引起肺栓塞，甚至导致死亡。如果车速过快、撞击力量过大，在撞车的瞬间，收紧的安全带也可能造成肋骨骨折。999急救中心就接收过因上述原因被安全带勒断几乎所有肋骨的伤者。
建议： 如果怀疑骨折，伤者千万不要贸然移动身体，避免碎骨对内脏造成新的伤害。如果手臂仍可以移动，接触到手机，就打急救电话求救，或者呼喊请别人帮助。
怀疑伤情： 肝脾破裂大出血
大多数小客车的方向盘比较靠下，发生撞击时，肝脏和脾脏等器官最易受到侵害。
假如肝脾破裂，发生大出血时会有腹痛出现。但这种疼痛并非难以忍受，很多伤者的神智仍会清醒。
建议： 伤者要判断呆在车里是否安全，如果车子有起火等隐患，则要缓慢地离开车。但最好不要长距离走动，同时动作要缓慢，即使是在等候急救车的时候也不要再随意走动。
怀疑伤情：s 外伤
撞击或其他原因可能会使司机的头颈部或胸部受外伤。颈部的血管是最重要的部分，最好先检查颈部是否出血。
建议： 在大量出血时最好能用毛巾或其他替代品暂时包扎，以免失血过多。等到医务人员到来后再用三角巾等仔细处理伤口。有的司机很有经验，会在车上放上毛巾等物品。私家车主也不妨借鉴，在紧急情况下会派上大用场。
多数侧窗玻璃已作钢化或区域钢化处理，撞击后玻璃会破碎为一粒一粒的、没有棱角的玻璃；前风挡已开始使用夹层玻璃，撞击后会有网一样的裂纹黏结在一起而不会破碎。
怀疑伤情： 骨折
骨折后最忌讳自己乱动或是被别人错误包扎。骨折后的每一次移动都有可能对以后的恢复造成损失。搬动伤者前一定要确定伤肢不会发生相对移动，否则血管和神经都可能在搬动时受到伤害，对以后的痊愈造成不好的影响。
建议： 如果请别人帮助包扎伤肢，最好找木板或是较直、有一定粗度的树枝，同时用三根固定带将两至三块木板在伤肢的上、中、下三个部位横向绑扎结实。
建议： 对司机来说，在遭遇车祸时最好迅速以双手紧紧地压住方向盘，以减缓强大的冲击力对胸部的撞击。紧紧压住方向盘还可以减缓对面部、颈部的冲击。对乘客来说，两车相撞时，身体因惯性作用而前倾，后又向后反冲。这一前一后的两个车座后背，使惯性作用的上身避免前后倾倒。为防止向后反弹的身体再次向前碰到前排受伤，在撞车的一刹那间，乘客还应迅速伸脚顶住前排座椅，并以手撑或手肘护住头部。另外，车祸时破碎的玻璃对人伤害极大。乘客要迅速低头，同时尽力抓住车内固定的扶手、椅背、座位等，以防碎玻璃 割伤颈、面部或刺中其它部位。
症状： 如果长时间看者被太阳照射的雪地，结膜及角膜受到刺激，眼睛充血，不一会儿就流泪而睁不开眼睛，这就是所谓的雪盲。有如受到紫外线照射而引起的轻烫伤。若此后避免光线的刺激最慢数天内就会自然痊愈，但若是网膜被破坏了，也可能造成眼睛的失明，所以不能掉以轻心。
治疗： 可用湿敷，热敷又比冷敷有效，民间的疗法中，也有的在眼皮上贴梅干肉。
建议： 雪盲的预防是很重要的，如果使用太阳镜及防风眼镜，就不会为剧痛所苦，这也是有备无患。
症状： 刚到高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原，如果能够正确地保护自己， 5-7 天后，一般都可使上述症状好转或消失。
治疗： 高原反应一般都可自愈。症状较重的，对症治疗即可，如吸氧、止痛、镇静等，比如用藏药“红景天”的根泡水喝可缓解高原反应。
1. 应避免劳累、受寒和上呼吸道感染，对极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿病人须大量吸氧，并在应用药物治疗的同时，迅速转送海拨低的地区，治疗效果较好。慢性高原病在平原地区系统治疗后，便可逐步痊愈；
2. 伙食应选择高热量易消化食物，不可暴饮暴食，晚餐时应注意不可过量，以免增加胃肠道负担，使心肺受压，造成胸闷心慌；
3. 初入高原的人，睡眠时可采用半卧位，以减轻心肺负担。人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样，便延缓了适应高原的时间。
建议： 进入高原前首先要通过正规医院体检，心、肺、脑和血液系统疾病患者，不宜进入高原；平时身体素质好，进入高原后一般少有高原反应或反应相对较轻。如果你上述症状不很严重，特别是在静息时较轻微，最好不要吸氧。这样可以使你更快适应高原环境。但也必须注意，如果进入高原后，上述症状愈来愈重，特别是静息时也十分明显，应该立即吸氧，并到医院就诊，以防因“急性高原肺水肿”而造成不良后果。
身体各个部位的止血法
在出血的时候，记住不要慌慌张张的，一般的出血，只要直接压住伤口就可止住，若如此不能止住时，就试一试指压止血法，这是以手指压住伤口附近的动脉，使其止血的方法。
头部和脖子出血时，是按气管旁边的颈动脉；毛发部分出血是按头侧动脉；脸面出血是按下颚中间；上胳膊出血是按锁骨内侧的锁骨动脉；上腕部出血是按其内侧；下肢出血是按压住大腿的中央部分。如果鲜血像水管般喷出，就是动脉出血，于此情况要是用止血带，但用止血带也有失去功能完好的手脚的危险，所以除了有生命危险的非常时期外，不要使用。上腕部出血是在腋下一拳头距离下，下肢出血是在腿股间一拳头距离下，使用毛巾、纱布、橡胶带等来止血。先卷两卷后才打半结，上面穿国短棒，扭国棒子，止血带就压紧动脉，止住血流，用止血带在每15分钟要放松数秒钟。
直压伤口止血法
受伤时，不要慌乱，不要大叫大闹，以免浪费求助时间。如果一点伤口，用清洁布块直接压在伤口上面即可止血。血渗透布块，再反复替换，直到出血减弱，才用消毒纱布盖好，绷带固定。
如果是较轻的外伤，用纱布或干净的手绢、衣服压在伤处即可止血。
危害生命的出血
如果切伤或砍伤，血流不止，那是动脉出血，非常危险，必须用止血带止血，此种方法也是直接压迫伤口止血。
冷却肿疱打击头部，有肿疱时，给予冷却，可减轻疼痛 。如果有伤口，将污染物洗净，用消毒水消毒，贴上纱布，再用绷带绑好。如果还有恶心，耳鼻流血症状，可能头盖骨受伤或脑震荡，要保持患者安静休息，尽快与医院联络。
上肢出血，自己用手虎口朝上，在上臂2/3的位置掐住即可。
颈动脉是人体血液的大闸门，在锁骨偏上一点，很容易摸到。头部及上肢的大出血按住这里即可。
提醒： 绝对不能同时按住脖子两侧的动脉。
腹股沟韧带中点偏内处，脉搏很明显。下肢大出血时，用双拇指向外上压。
用拇指和食指按住出血手指根部两侧。
用于腕及手止血。
是关节成脱落状态，不要胡乱让外行人治疗，一定要看医生。在紧急处理时，不要移动患部，冷敷就好。有时与骨折一样，必须用托板撑着。
原则
也是固定患部，这可缓和疼痛，防止肌肉及神经、血管等的损伤，避免再次骨折。
固定时以三角巾、托板来施行，要点如下：
固定患部
1. 托板要比骨折部分上下二关节之间的长度稍长；
2. 绑着骨折部分两端的关节外侧；
3. 托板不要直接接触皮肤，可以用三角巾包扎患部；
4. 衣服有所妨碍时，不要脱掉，直接用剪刀或小刀剪掉。
各部位处理方法
头部、脸部骨折，比一般骨折更令人担心的是由此所引起的并发症。安静为第一原则，若下颚骨折，就平缓地使上下齿相合后固定。
脊椎、骨盘受伤时也要安静，在活动时拿者腋下和脚，不要弯曲到背部。
锁骨骨折时不需托板，以三角巾吊着，以宽布条固定胳膊和身体就好了，吊三角巾的秘诀—吊得使手比手肘高约五厘米，手指向外侧。
前胳膊是绑着布，以托板固定，用三角巾吊着。
上胳膊也是以托板固定，用三角巾吊着。托板一定要装在外侧，手指也向外。
大腿骨需要二片托板，由腋下到脚后跟长的，以及由腹间到脚后跟长的，也有的是绑没有折断的脚，使之固定。以现有的东西来做担架。
原则上使患者仰卧而搬运，但当患者没有意识时，也可能因吐泻物堵塞了咽喉而窒 息，因此要将患者脸转为横向。患者几乎都是以腹式呼吸，所以不要固定腹部，只要固定胸部、腰部、脚步尖三 处就可以。运送时原则上患者的脚向前方，但是若脚部受伤的话，就可头向前方。
建议： 已经经过紧急处理的病人或伤者，要马上送往医院，而运送的原则是尽量不要动到患者，因此以担架送是最理想的，尤其若是头部、胸部受伤，骨折等的情况，一定要准备担架。为了以防先万一，要学习以现有的东西来作担架。手毯及强韧的衣类、门板、椅子等都可以利用，不论用什么做的都必须有能耐长时间运送使用的强度，在完成之后，先找个与患者差不多 的人来试乘。
在野外行动的时候，无时无刻都要注意安全，避免危险，但是，不管如何注意，扭挫、脱臼、骨折等还是会发生。脚踝特别容易扭伤，这时要立即冷敷，以宽布条或布兜来固定；还要继续走路的话，鞋子不要脱掉，如果脚肿起来而穿不上鞋子，这时就踩穿着鞋子，用绷带固定就行了。
症状： （分为三种）
1. 皮肤变红，有刺痛感觉；
2. 起水疱；
3. 皮肤烂掉；例如油炸东西的热油烫到皮肤，皮肤会烂掉。
治疗： 如果有条件，快到水龙头下冲自来水，直到手没有感觉为止。如果没有自来水，必须到河边提水，用冷水冷却；如果有残雪，将残雪置水中，水越冷越能减轻症状可。有人用酱油涂伤口，酱油有霉菌，最好不要使用。先用清洁纱布盖住，立刻送医院，身体一部分烫伤，并不会危害生命，如果超过 20% 的身体面积，就有生命危险。躯体的一半即超过 20% 。第二种烫伤起水疱，注意不要使水疱破裂，用纱布轻盖，用冷水冷却。
建议： 烫伤与衣服相连时，不要脱下衣服，连衣服用水冷却。伤越重越觉口渴，要补充水分，多休息。
快跑向低地；离开高树或密叶树林；离开铁塔，去除身上金属物；在河中游泳，要赶快上岸；不要许多人集中在一起，而要分散开；附近有小屋，汽车也可以，但不要靠墙。雷击时，会经由墙壁传电到地面。
在车辆沉没前若有可能应弃车逃出，因为在充满水之前它不会立即沉没。水的压力会使车门很难打开，若有机会可以摇下窗玻璃，从中逃出。面临此等令人震惊的场面，要镇定自如地做到这一切，确实不容易。如果车内有小孩，先推出一名是可能的。不要考虑挽救什么财产。这阶段不要试图去开门，当水逐渐进入车门，空气被压向车顶，气压升高并将逐渐趋近车外的水压。车子逐渐停止，这时车内也几乎充满了水，让每人做一次深呼吸。打开车门，摒住气游上水面。
a. 快速突破火圈。在开阔地带或荒地，穿过火势较弱的地方到业已烧光的地面避难则是可行的，尽可能遮蔽体表，如有水，将衣服浸湿，头发及覆盖不到的体表也弄湿，用潮湿的衣服遮住鼻和嘴，快速突围；
b. 以火攻火。如果条件许可，无法脱离火势或穿越火场，而大火仍有一段距离，可采用此法以火攻火。其方法是在大火主体到达前点燃片使其一，没有残留可燃物，火苗自然无法前进，这样就给自己提供了一个避难所。
提示： 与大火主体必须间隔一段距离，有时间烧出一块空地。
点燃的火带尽可能宽：至少宽10米，它将同火灾火势向同一方向燃烧，产生一条足以避难的隔离带。风向一定要正确。