购买
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP

第一章
揭开轻断食的秘密

轻断食的做法很简单:即在一周内,挑出不连续的两天断食,其他五天正常饮食。这种定期短暂的断食会引发身体长期的变化,有助于预防老化和疾病。 Hz4G1mNOJCGjBY+ezQ8qgexCAOgy2CnOrbS6rttJ9Xu6cneWb5UyQZ/Df09Bvcyl

点击中间区域
呼出菜单
上一章
目录
下一章
×