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1976年7月28日凌晨3时42分53.8秒，举世震惊的瞬间，唐山市的地壳下巨大的能量骤然爆发，揭开了世界地震史上最为悲壮的一页。
7月28日3时42分，中南海的大地突然颤动起来，毛泽东的病榻也摇晃不止，工作人员周福明立即抱着毛泽东的头部，其他人找到一个大被单，几个人拉住四角，防止房子掉下东西砸着他。
游泳池的房屋有些是木质结构，再加上年久失修，有些地方已经非常陈旧。为了毛泽东的安全，中央中央政治局常委立即作出决定：
立即把主席转移到游泳池南边的“202”。
唐山大地震以后的几个小时，警卫中队的战士们用担架把主席抬到了“202”。
当时，毛泽东服了安眠药睡下了，抬他的时候连他自己也不知道。
地震后，中央办公厅听取了有关人员关于地震的汇报后，起草了地震报告，很快送到毛泽东的床前。
毛泽东艰难地看完了报告，得知整个城市毁于一旦，心情更为沉重，眼泪顺着他的脸庞流下。
10时左右，根据毛泽东的指示，党中央、国务院做出部署，中央成立抗震救灾指挥部、国务院成立抗震救灾办公室。毛泽东批准中央政治局委员、国务院副总理陈锡联、吴德全面负责中央抗震救灾指挥部工作，授权他们可以调动军队和动用军需物资。部队迅速向灾区开进，几十万生命得救了！
地震3天后，有一份关于唐山地震的报告送到了毛泽东的病榻前，这份报告中提到派华国锋去唐山慰问灾区安置灾民。
此时，毛泽东的病情恶化，连说话都很困难了，秘书要求将报告念给毛泽东听，毛泽东不同意，接过报告坚持一字一字看完，签署了报告后，立即将华国锋叫到床前，语气深沉地对华国锋说：
尽快去唐山，代表我慰问灾区的人民，安置好灾民的生活。
这份文件是毛泽东生前签署的最后一份中共中央文件。
毛泽东指派华国锋出任中央慰问总团团长。8月4日，华国锋受毛泽东的重托，率领慰问团奔赴唐山。
毛泽东的病情逐步加重了，8月28日，距离唐山大地震一月后，毛泽东已不能说话了，但他时刻没有忘记遭到地震灾害的唐山人民。
他身边的工作人员这样描述：“地震后，唐山地震灾情很快登上新华社内参和各大报纸，主席躺在床上一个字一个字地看，主席时刻关心着受灾的地区和人民，送来的地震情况汇报，不顾病重，都要亲自过问。”
毛泽东在最后的时光里，没有考虑自己和自己的亲人。他仍在尽自己的微弱余力，做着他早年立下的誓言的事情——拯救人民。