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父母和老师的负面情绪,轻易就能毁伤孩子

记得上小学期间,我常躲在我家的栋房口不敢回家,一直等到看到妈妈的自行车出现在家门口才愿意回家。妈妈是医生,经常早出晚归。对于童年的我来说,在放学之后看到妈妈的自行车停在家门口,就是幸福。

我生长的年代,正值“文化大革命”热火朝天的时候。爷爷是当地的名医,作为“反动学术权威”被抓起来,经常挨批斗,每天扫厕所;父亲当年是高考状元,以优异的成绩进入北京大学,毕业后踌躇满志地想干一番事业。但是他大学毕业不久,“文化大革命”就开始了,在“知识越多越反动”的思潮影响下,读书无用是一种时尚。父亲一生酷爱读书,他一生最崇拜的人是爱因斯坦,最大的梦想就是成为像爱因斯坦一样的人。可他无力与现实抗衡,心怀成为爱因斯坦的梦想,却被派送到煤矿去挖煤,于是心情非常低迷和失落,内心自然有很多无法释怀的不满。而我变成了承载父亲不满的对象。

他的脸经常是阴沉的,脾气暴躁,在他身边,我总是小心翼翼,生怕做什么事、说什么话会触怒到他,随之招致一顿说教、吼叫,甚至打骂。

幼小的我不谙世事,也无法理解爸爸为什么高兴的时候很少,只有一种莫名的恐惧,本能的反应是妈妈不在的时候,我能躲多远就躲多远。记得有一次,在爸爸打了我之后,我离家出走了。天黑了,外面越来越冷,一个人在昏暗的灯光下蜷缩在商店的外面,看着街上越来越稀少的人群,心里非常害怕,心想等我长大有了孩子,绝对不打他,有话跟他好好说。

童年的生活,像是头顶了一团乌云,我常常想:有一天我能够独立生活,我会远走高飞,不再回家。

长大后我才知道,父亲怀才不遇的郁闷,无法排解的压抑,前途无望的失落,甚至绝望,使他内心充满负面情绪,却又没有疏导的方法,于是,胡乱发泄成了他生活中最本能的一种释放。

在缺乏觉察的情况下,人本能发泄的对象,一定是他身边比他弱小的人。

我相信,朝我发泄不良情绪不是父亲的本意,是他内心憋屈太久后的本能反应。但他这种本能的反应,给我带来的影响却极其深远,让我在很长时间内都觉得自己不够好、不被认可、不被喜欢,无论怎样努力都对自己不满意。

另外,也使我在成长的岁月里不知道如何与男性相处,特别是在与权威男士相处时,我常常不知所从,一方面千方百计想得到他们的认可,另一方面又对他们的建议和意见有种本能的排斥和对抗,这使我内心纠结不堪,身心疲惫。

也因此,我和父亲的心理距离一直很远。成年后,每次打电话回家,只要妈妈不在,我就会很快挂电话。即便回家也不喜欢和父亲独处,总有一种不自在。

直到很多很多年后,在静观人生梳理时,我才真的看到父亲负面情绪背后的各种原因,看到了父亲的爱一直都在,只是年幼的我不能从他那种爱的方式中感受到。

随后在多年的心理咨询工作中,我知道有太多的父母因为对自己的人生不满,就把各种负面情绪以强势讲道理、要求、训斥甚至打骂的方式发泄到爱人和孩子身上。我不知道这些方式曾使多少孩子夜不能寐,泪浸枕巾,内心孤独、压抑、没有自信,也使他们感到世界灰暗、人不可信,于是在毫无觉察中,孩子起始的人生底板就涂上了灰色。

我上中学时,有位数学老师让我在黑板上给全班同学解一道数学题。我解完之后,他皱着眉头,带着轻蔑的眼神和表情说:“这个题解得是什么?连放屁都不如。放屁还有点味道,你这解法什么味道都没有。”

尽管后来,他发现我的答案是对的,只是解题的方法繁琐了些,但他没有道歉。对一个十几岁的孩子来说,那种当着全班同学的面被羞辱的感觉,真的是羞愧难当,当时真恨不得找个地缝钻进去,消失不见。

我还记得他在发现我的答案是对的时候,那种不以为然、轻描淡写的态度,让我感到被冤枉后的羞辱和愤怒。从那以后,我开始讨厌数学,也不再想学习数学。尽管知道数学是高考的必考科目,非常重要,但我依然倔强地拒绝和数学有关的一切。父亲也因我数学成绩严重滑落焦灼,拼命想让我提高数学成绩。而我因此更加对抗,以至于高考时,我数学只考了33分,严重影响了我的高考总成绩。只是因为其他科目成绩优异,没有导致高考落榜。

我看到,太多的孩子某门功课不好,都是因为不喜欢老师,所以不喜欢这个老师教的科目。而家长只是一味地给孩子施压、补课,让孩子更为厌学。不仅如此,还破坏了与孩子的关系。

记得在“如何培养一个有抗挫力的孩子”的家长课堂上,有个十岁左右的男孩,长得非常帅,也非常聪明,经常是我话音未落,他已有了答案,而且回答得很有自己的想法和视角,相信他的智力水平超常。但他的语文成绩经常不及格,作业很潦草,老师几乎每天向孩子妈妈投诉抱怨,让妈妈非常苦恼。

我问孩子,你为什么不好好做作业?那么聪明,成绩却不及格?孩子回答道:爸爸妈妈经常吵架,我上课的时候总是想他们吵架的事,不能专心听讲,老师就批评我,有时候还打我,我就非常愤怒,很讨厌老师,所以就不想学她的课,想气她。

我知道,许多孩子像我小时候一样,因为不喜欢老师,放弃了他教的这门课;还有很多成人因为不喜欢自己的上级而放弃非常适合自己的工作。

每每听到这样的故事,心中便觉得很难过。我们的父辈也许没有机会学习和掌握把握情绪的技能,但21世纪是心理学和神经科学的世纪,有太多的方法可以让孩子不因为一个老师而影响或毁了自己的前程。 Pl+FeuauDdm0YPGMdnP5MEhGsISLmlRGIjkZsdoFkGRD4fAJiWkkQEFEmx2jHqhT

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