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我们天天生活在美丽的童话世界里，可是，我们却没看见，没感觉到，为什么？
我认识哈罗·艾伯特好多年了，他以前是我的教务主任。一次，我和他在堪萨斯城碰头，他开车送我到密苏里州贝尔城我那个农庄去。路上，我问他是如何获得快乐的，他跟我讲了一个令我永远也忘不掉的有趣故事。
“我以前总是为很多事忧虑，”他说，“但是，一九三四年春的某一天，我正走在韦伯镇西道提街，有一幕景象使我从此永远不再感到忧虑。事情发生的前后不过十秒钟，但在那十秒钟里，我获得的关于如何生活的感悟，比我过去十年所学到的还要多。我在韦伯镇开过两年的杂货店，我不单是赔光了所有的积蓄，而且还借了债，花了七年的时间才还清。我的杂货店就在前一个星期六关了门，当时，我正打算去工矿银行借点钱，以便到堪萨斯城去找一份差事。我像个一败涂地的人那样在路上走着，完全丧失了斗志和信心。忽然，我看见迎面来了个没有腿的人，他坐在一个小小的平台上，下面装着从溜冰鞋上拆下来的轮子，他两手各抓着一片木头，撑着地让自己滑过街来。我看到他的时候，他刚好过了街，正准备把自己抬高几英寸上到人行道上。就在他把那小小的木头车子翘起来时，我们两人的眼光正好碰在了一起，他对我咧嘴笑了一笑：‘你早啊先生，早上天气真好，是吧？’他很开心地说。这个时候，我突然发觉站在他面前的自己是多么富有。我有两条腿，能走能跑，我对自己的灰心感到羞耻。我对自己说，连缺了两条腿的人都能够这么快活，这么开心，这么充满自信，我这个两条腿健全的人还有什么理由不快乐呢？我感到自己的胸膛已经挺了起来。本来我只是想去向工矿银行借一百美金的，但现在我有勇气去向他们借两百美金。我本来还打算去堪萨斯城去试试能否找份差事，但现在我能够充满信心地告诉他们说，我要到堪萨斯城去找一份差事。结果，我借到了那笔钱，也找到了一份工作。”
“目前，我在浴室的镜子上贴着一句话，好让我每天早上刮胡子时能够看到，这句话是：‘人家骑马我骑驴，回头看看推车汉，比上不足，比下有余。’”
有一次，我问埃迪·里肯巴克，当他毫无希望地迷失在太平洋里，和他的同伴在救生筏上漂流了二十一天之久时，他学到的最重要一课是什么。“我从那次经历中学到的最重要一课是，”他说，“如果你有足够新鲜的水可以喝，有足够的食物可以吃，就绝不要再抱怨任何事。”
《时代》杂志有一篇报道，讲到一个士官在关达坎诺受了伤，喉部被碎弹片击中，输了七次血，他写了张纸条给医生，问道：“我能活下去吗？”医生回答说：“可以的。”他又另外写了一张纸条问道：“我还能不能说话？”医生又告诉他可以。然后，他再写了张纸条说：“那我还担什么鬼心？”
你很可能发现自己所担心的事情其实真的很微不足道，很不重要。
我们生活里的事情，大概有百分之九十都是对的，只有百分之十是错的。如果我们要快乐，我们应该要做的就是：集中精力在那百分之九十对的事情上，而不要理会那百分之十的错误。当然，要是你想要担忧，想要难过，想要得胃溃疡，那只要集中精力去想那百分之十的错事，而不管那百分之九十的好事就行了。
英国有很多新教的教堂里都刻着“多想，多感激”，这样的话也应该铭刻在我们的心上。“多想，多感激”，想所有值得感激的事，为我们所得到的一切而感谢上帝。
《格列佛游记》的作者斯威夫特，可算是英国文学史上最悲观的一位，他为自己的出生感到很难过，因此，他在生日那天要穿黑衣服，并绝食一天。但是，在他的绝望之中，这位英国文学史上有名的悲观主义者，却赞赏开心与快乐所能带给人健康的力量。“世界上最好的三位医生是，”他宣布，“节食、安静和快乐。”
我们每一天、每一小时，都能得到“快乐医生”的免费服务，只要我们能把注意力集中在我们所拥有的那么多令人难以置信的财富上，那些财富远超过阿里巴巴的珍宝。你愿意把你的两只眼睛卖一亿美金吗？你肯把你的两条腿卖多少钱呢？还有你的两只手、你的听觉、你的家庭。把你所有的资产加在一起，你就会发现你现在所拥有的一切绝不会就此卖掉，即使把洛克菲勒、福特和摩根三个家庭所有的黄金都加在一起也不卖。
可我们是否会欣赏这些呢？啊，不会。就像叔本华说的：“我们很少想到我们已经拥有的，而总是想到我们所没有的。”这世上最大的悲剧所造成的痛苦，可能比历史上所有的战争和疾病还要多。
这点几乎使约翰·派玛“从一个普通人变成了一个脾气败坏的老家伙”，也差点儿毁了自己的家。我知道这件事，因为他告诉过我。
“我从军中退役后不久，”派玛先生说，“就开始做生意。我日夜兼程地忙碌着，一切都进行得很顺利。但后来问题出现了，我买不到零件和原料。我为自己可能会被迫放弃生意而担心得不得了，我从一个普通人变成了一个脾气败坏的家伙。变得非常尖酸刻薄。但当时，我自己并没发觉，但现在明白了，我几乎失去了我快乐的家。后来有一天，在我手下干活儿的一个年轻伤兵对我说：‘约翰，你实在应该感到惭愧。看你这副样子，似乎这世界上只有你一个人有烦恼似的，就算你不得不把店关掉一阵子，那又怎样呢？等到事情恢复正常后，你仍可以重新开始。你有很多值得感激的事，可却老是在抱怨。我的天啊，真希望我是你，你看看我，我只有一只胳臂，半边脸都伤了，但我并不抱怨什么。如果你再这样啰啰唆唆地埋怨下去，你不仅会失去你的生意，也会失去你的健康、你的家庭，还有你的朋友。’”
“这些话使我猛然醒悟过来，它们使我发现原来自己走了多远的岔路。我当即就决心必须要改变，重新做我自己，而现在的我的确做到了这点。”
我的另外一个朋友，露西·布莱克，在学会怎样以自己所拥有的为满足，而不以自己所缺少的而忧虑之前，她几乎濒临悲剧的边缘。
我是在多年前认识露西的，当时，我们都在哥伦比亚大学的新闻学院选修短篇小说写作。九年前，她遭遇了生活上的巨变。当时，她正在亚利桑那大学学风琴，在城里开了一间语言学校，还在她所住的沙漠柳牧场上教音乐欣赏的课程。“我参加了无数大宴小酌、舞会，或在星光下骑马。有天早上我整个垮了，我的心脏病发作。‘你得躺在床上完全静养一年。’医生对我说。他居然没有鼓励我，让我相信我还能够健壮起来。”
“在床上躺一年，做一个废人，也许还会死掉。我真的吓坏了。为什么这么倒霉的事情落到了我头上呢？我到底做错了什么，该受到如此的报应？我又哭又叫，心里充满了怨恨和愤怒。但我还是遵照医生的话躺在床上。我有个邻居叫鲁道夫，他是个艺术家。他对我说：‘你现在觉得躺在床上一年是一大悲剧，但其实不是的。你可以有时间思考，能够真正认识你自己。在以后的几个月里，你思想上的成长，将会比你大半辈子的收获还要多。’我平静了下来，开始想充实新的价值观念。我读过大量能启发人思想的书。有一天，我听到一位无线电新闻评论员说：‘你只能谈你所知道的事情。’这种话我原来不知听过多少次了，然而现在才真正深入到我的心里。我决心只想那些我希望能赖以生活的思想——快乐而健康的思想。每天早上一起来，我就强迫自己想一些觉得应该感激的事：我没有痛苦，有一个很可爱的小女儿，我的眼睛看得见，耳朵听得到，收音机里播着优美的音乐，有时间看书，吃得很好，有很好的朋友，我非常高兴。而且来看我的人多到医生不得不挂上一个牌子说，我房间里每次只许有一个探病的客人，而且只许在某几个时间段。”
“从那时起，到现在已经有九年了，我的生活已经变得很丰富也很生动了。我十分感激在床上度过的那一年，那是我在亚利桑那州所度过的最有价值、也最快乐的一年。今天，我仍然保持着当年养成的那种每天早上算算自己有多少得意事的习惯，这是我最珍贵的财产。我感到非常惭愧，竟然直到担心自己会死之前，才真正学会怎样生活。”
我亲爱的露西·布莱克，你大概并不知道，你所学到的这一课正是萨姆尔·强生博士在两百多年前所学到的。“养成看每一件事物理想一面的习惯，”强生博士说，“比每年赚一千多镑更值得。”
需要提醒各位的是，这些话可不是个天生乐观的人所说的，说这话的人曾经历过痛苦，缺衣少食地过了二十年，最后终于成了那个时代最有名的作家，也成为历史上最有名的谈话家。
罗根·皮尔骚尔·史密斯用很简单的几句话总结了一个大道理，他说：“生活应该有两个目标。第一，要得到你想得到的。第二，享受你所得到的。只有最聪明的人才能做到第二步。”
你是否想知道，怎么才能把在厨房水槽边洗碗也当成一种难得的体验呢？要是想的话，可以去看一本谈论令人难以置信的勇气而很富有启发性的书。作者是波姬·戴尔，书名叫《我希望能看见》，你可以到图书馆去借，或者到当地书店购买，或者向在纽约市第五街六十号的麦克米伦出版社直接函订。
此书作者是个几乎眼盲了五十年之久的女人。“我只有一只眼睛，”她写道，“而这只眼睛上还满是疤痕，只能透过眼睛右边的一个小洞去看。看书的时候必须把书本拿得很贴近我的脸，而且还得把另一只眼睛尽量往左边斜过去。”
但她却拒绝别人的怜悯，不愿意别人认为她“异于常人”。儿童时，她想和其他小朋友一起玩跳房子，但她看不见地上画的线，因此，在别的孩子都回家之后，她就趴在地上，把眼睛贴在线上瞄过来瞄过去。她把她的朋友们所玩的那块地方的每一点都牢记在了心里，于是，很快她竟成了玩游戏的高手。她在家里看书，把印着大字的书靠近她的脸，近到睫毛都碰到书页上。但纵然如此，她还是得到了两个学位：先在明尼苏达州立大学得到学士学位，再在哥伦比亚大学得到了硕士学位。
最初，她是在明尼苏达州的一个小村子里教书，后来成为了南达科他学院的新闻学和文学教授。她在那里教了十三年，还在许多妇女俱乐部发表演讲，在电台主持谈书本和作者的节目。“在我的脑海深处，”她写道，“常常怀着怕完全失明的恐惧，为了克服这种恐惧，我对生活采取了一种很快活而近乎戏谑的态度。”
然后，一个使她欣喜无比的奇迹却发生了。那是在一九四三年，也就是她五十二岁的时候，她在著名的梅育诊所施行的一次手术，使她的视力比以前增加了四十倍。
从此，一个全新的、令人兴奋的、可爱的世界展现在了她眼前。她现在发现，即使是在厨房水槽边洗碟子，也让她感到十分开心。“我开始玩着洗碗盆里的肥皂泡沫，”她写道，“我把手伸进去，抓起一大把小小的肥皂泡沫，把它们迎着光举起来。在每一个肥皂泡沫里，我都能看到一道小小彩虹闪出来的美丽色彩。”
你我都应该感到惭愧，我们这么多年来每天都生活在一个美丽的童话王国里，可是我们却瞎混，看不见，吃得太饱，而不能享受生活。
所以，要想得到快乐，规则的第四条是：
“算算你的得意事，而不去理睬你的烦恼。”