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我之所以为我

一大清早,苏扬(化名)收到了一封特别的邮件。发件人是钱同(化名),苏扬的一位“老朋友”。钱同曾经因车祸患上PTSD(创伤后应激障碍),症状严重,发邮件向苏扬求助,后来在苏扬的咨询室接受了为期两个月的咨询,治疗结束后,病人症状好转,已经可以回学校上课,此后苏扬回访过两次,见他已然开始了丰富多彩的大学生活,便没再回访。时隔一年多,再次收到他的来信,苏扬颇感意外。

尊敬的苏老师:

您好!好久没和您联系,近来工作可好?身体可好?

先告诉您一个好消息吧!这次开学,我是自己开车回来的。本来想开着试一试,结果一直开到了学校,在高速上开了一个小时,没有心慌,也没有头晕,我很惊喜,我爸妈也很惊喜。经过那次事故之后,我以为自己这辈子都没办法开车了,这一切都要感谢您,没有您的帮助,我恐怕真的要告别开车了,这里再次表示感谢。

还有一个坏消息——苏老师,劳烦您听我絮叨一会儿。近来,我和宿舍同学的关系很紧张,以前他们去打热水,总是会帮我带一份,现在也不帮我带了,不知道他们什么时候开始抽风,还是我哪里惹到他们了。而且,我一进宿舍,在屋里的几个人突然就不说话了,好像是之前在说我的坏话,见我进门就赶紧闭嘴的样子。他们好像在和我作对,可惜我还没有找到证据。

昨天我从图书馆回宿舍,他们又是这个样子,我忍不住问了一句:“你们是不是在研究什么阴谋,怕我知道啊?”一个没有出声,一个说我神经病,另一个说我每天读书,读得脑子都坏掉了。我已经观察好些天了,他们肯定是想整我,在研究不可告人的计划呢,我得提防着点。不过,凭他们三个那三颗不中用的脑袋,肯定想不出什么绝妙的计划,等我研究一阵子,定能识破他们的阴谋。

苏老师,您说是不是很奇怪,之前也没发生过什么事,我们的关系一直挺好的,有说有笑,互相帮助,互相提醒,现在也不知道怎么了,一个个不拿看正常人的眼神看我,因为这点破事,害得我每天心神不宁,读书时也分神,昨天晚上只睡了四个小时,上课打瞌睡被老师点名批评,都怪他们,我现在烦死了。

苏老师,麻烦您帮我分析一下吧,再这样下去,期末考试我肯定要挂科了。我想过了,问题肯定不会出在我身上,从小到大,我都与人为善,不喜与人冲突,论个人修养和思想品质,我敢说自己绝对在其他三人之上,真搞不明白,像我这样好的人这么少,他们竟然不知道好好珍惜,还给我脸色看。

我爸说,人善被人欺,所以现在我开始讨厌他们了。一点都不想见到他们,没课我就去图书馆;去教室上课,我也不和他们坐在一起;放假我就回家待着,感觉这样挺好的,就让他们在宿舍里和网游一起腐败至死吧。

看我,总是开了话头就停不下来,又和您絮叨了这么多,实在不好意思。我再观察一段时间,不过我也想不出个所以然来,稍后可能登门拜访,关键问题还要和您请教。

此致

祝工作顺利,阖家幸福

钱同

苏扬大致看了邮件,把邮件中的行为、思维附在脑海中的人脸上,基本一致。钱同这孩子原本就疑神疑鬼的,特别敏感,常怀疑别人对他不怀好意,苏扬至今记得当初与他建立互信的咨访关系时经历的困难。苏扬在回复框里写道:“情况已了解,有需要请来咨询室面谈,祝顺利。”这是此时此刻苏扬唯一能做的事。

不正常人类研究中心

偏执型人格障碍者的显著特征即猜疑和偏执。时常怀疑他人不怀好意,责难别人动机不良。对自己,把自己估计得太高,缺乏自知之明;对他人,固执己见,嫉妒心十足。在人群中,他们感到孤独、忧郁、烦闷和死板,生活处在紧张的状态中。

偏执型人格障碍者有两种:一种人自负、傲慢、好斗,执着地追求权力,而且敏感多疑;另一种人胆小怕事,多疑敏感,但是敢怒不敢言,只能窃窃私语,偷偷摸摸。在不良环境下,病人会出现强烈的自卑感,为了补偿自卑感,他们会通过设想自己的优越感,用妄想的方式获得内心平衡。

大学生中的偏执型人格障碍者,主要表现为对自己的不了解和对他人的不信任。对自己评价过高,不管是个人素质、能力,还是道德水平,均视为高人一等,却把他人的好意或中性意图理解为敌意、恶意,别人的笑是笑里藏刀,别人的话是指桑骂槐,别人的行为是为了杀鸡给猴看。在行为上,过分警惕,时常采用不健康的防卫措施。

学生时期的青年人,自尊心非常强,听不得他人的批评,难以承受生活挫折,对他人不宽容,对自我太过宽容,对他人的批评、轻视、拒绝等行为反应强烈,不能宽恕任何形式的侮辱和伤害,耿耿于怀,伺机报复。而且,年轻人由于担心失去自主性,害怕事情不按照他们的想法进行,除非绝对信任的人,否则不愿意建立亲密关系。自我中心严重,渴望表现出自我强大的一面,除非自己做领袖,否则不参加集体活动。

造成偏执型人格障碍的原因非常复杂,这种人格是一种系统化的、稳定的信念,尽管是偏执的。想要改变这种人格非常困难,即便是心理咨询,由于来访者固执的确信和妄想,心理咨询师并不容易获得来访者的信任。由于自我中心意识作祟,他们认为自己比心理咨询师还要尊贵,认为自己不需要治疗而拒绝与之合作。

对于偏执型人格障碍者,我之所以为我,在于对自己的正确评价和主动自我调控。克制自己的抵触情绪、无礼的言语和行为,主动承认错误,善于使用幽默、自嘲等方式化解尴尬,放弃固执坚持自己的观点。偏执的人思维狭隘,不喜欢接受新事物,对未曾接触过的东西感到担心,为此,渴求新知识,接受新人新事,吸收外界环境中的新颖、精华之处,对改善偏执思维有很大帮助。

自我认知之后,偏执型人格障碍者可以尝试使用行为禁止法控制偏执行为。比如,当遇到忍无可忍,即将发作的情况时,可以用下指令的方式克制自己的反击行为。哪怕忍耐十分钟,即时的反击行为或可得到控制。行为做出之前的自觉控制,能够帮助我们分析从中作怪的非理性观念。采用这种方式,一段时间后,偏执型人格障碍者的无名怒气会相对削减,捕风捉影的猜疑也会被证明只是虚无而已。 SCNUV09zh3fVXZd7lPmfLOxlfs9H8AJkSDJJbZf1Jf8z90N7nmGy3i8sz/IAeuvv

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