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番茄酱炒菜花

材料

菜花300克

调味料

食盐3克,红椒3克,葱5克,花生油、番茄酱各适量

制作方法

1 菜花洗净,切块;红椒去蒂,洗净,切圈;葱洗净,切段。

2 净锅入水烧开,放入菜花焯烫片刻,捞出沥干水分备用。

3 锅内倒入适量花生油烧热,放入菜花炒至八成熟,淋入番茄酱炒匀,加入食盐,熟后装盘。

4 将葱段放入红椒圈内,点缀在菜花上即可。 G/1QdH5zBxCXPXntu0mzCiSztWbJCgTpQgVstF9FYtf4vNrHl6O6DatYsriuk8p4

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