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番茄炒西蓝花

材料

西蓝花300克,番茄100克

调味料

红油20毫升,香油10毫升,食盐、味精各5克,花生油适量

制作方法

1 西蓝花、番茄均洗净,切块。

2 锅中加水烧沸,下入西蓝花焯至熟后,捞出沥水。

3 锅烧热加油,放进西蓝花和番茄滑炒,炒至将熟时,下红油、盐、味精,炒匀,浇上香油即可。 2HDUkuCKApnbpkklbYP6htoTgQPu3fD5YRIG5GR2quqn/hyifedLCJvjreBbD7L3

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