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前言 认识茶,了解茶,爱上茶

茶,作为开门七件事(柴米油盐酱醋茶)之一,被冠以“国饮”的美誉。随着人们对茶的功效的不断探索、对茶疗养生的日渐崇尚,“饮茶”这一古老而时尚的话题,被越来越多的人追逐论道。

中国是茶的故乡,中国茶历史悠久,种类繁多。对刚开始接触茶的人来说,面对琳琅满目、形态各异的茶叶,挑选时不免使人眼花缭乱,无所适从。为了让更多的人认识和了解中国茶,也为了弘扬中国茶文化,我们精心策划了这本书。

本书涵盖了中国茶的所有门类,将茶分为绿茶、红茶、黑茶、黄茶、白茶、乌龙茶、花茶、紧压茶、花草养生茶9类,其中将花茶、紧压茶合为一章,即将全书分为8章。每章对茶的性状、功效、挑选储藏、制作工序、茶疗养生、妙用保健、茶点茶膳、鉴茶、泡茶、品茶等用文字辅以图解的方式做了介绍,让您更清晰地了解茶及与茶有关的文化。

绿茶是我国的主要茶类,西湖龙井、洞庭碧螺春等,深受海内外人士的喜爱。绿茶为不发酵茶,保留了鲜叶中较多的天然物质,富含茶多酚、维生素等,具有“清汤绿叶,滋味收敛性强”的特性。研究表明,绿茶对防衰老、杀菌消炎等有特殊的保健功效。

红茶的鼻祖在中国,著名红茶有祁门红茶、正山小种等,外销多个国家和地区。红茶经发酵烘制而成,茶多酚的含量较少,对胃刺激性小,具有“红汤、红叶和香甜味醇”的特性。红茶具有提神消疲、养胃护胃等功效,常饮加糖或牛奶的红茶可以保护胃黏膜,从而有助于胃健康。

黑茶是我国特有的茶类,也是紧压茶的主要原料。主要有湖南黑茶、湖北黑茶、老青茶等。黑茶为后发酵茶,富含维生素、矿物质、蛋白质等多种营养成分,可以补充膳食营养、帮助消化,是西北居民的常饮茶,有“宁可三日无食,不可一日无茶”之说。

黄茶是我国的特产,源自炒青绿茶,名茶有君山银针、蒙顶黄芽、霍山黄芽等。黄茶属沤茶,有“黄叶黄汤”的特质。黄茶在沤的过程中,产生的消化酶有益于脾胃,对消化不良、食欲不振、肥胖等均有较好的辅助疗效。

白茶为福建特产,是我国茶类中的特殊珍品,有白毫银针、新工艺白茶、白牡丹等名茶。白茶属轻微发酵茶,成品茶多为芽头,满披白毫,如银似雪,具有防癌、抗癌、防暑、解毒等保健功效。

乌龙茶起源于福建,有武夷岩茶、台湾乌龙茶等名贵茶。乌龙茶属半发酵茶,综合了绿茶和红茶的制法,有“绿叶红镶边”的特性。乌龙茶能够分解脂肪,具有美颜、瘦身的良好功效,在日本有“美容茶”的美誉。

花茶是使茶叶吸附鲜花的香气而制成的,拥有特殊的茶香兼花香,深受女性的喜爱。医学证明,常饮花茶有助于淡斑、排毒养颜等,所以花茶成为爱美女性的茶饮“宠儿”。

紧压茶是以黑毛茶、老青茶等为原料加工制成的砖形或其他形状的茶叶。其防潮性好,便于运输和储藏,适合减肥者饮用,在少数民族地区饮用者较多。

花草养生茶是用玫瑰花等原生态植物合理搭配而成,具有排毒养颜、安神助眠等功效。营养学家认为,常坐办公室的白领女性,喝花草茶可以美容养颜、调整神经等。

总之,本书既侧重于内容的基础性、实用性、科学性、权威性,同时又贴心地关注读者的需求性。在此基础上,全面阐述茶知识及茶文化,不失为一本茶之盛宴。

本书的四大特性:

1.囊括了中国六大茶类及其主要所属茶,种类齐全,品种丰富,内容详尽。

2.搜集了营养学家及医学研究推荐的近百种茶叶的相关养生茶疗方、健康茶膳等,内容详尽,图解清晰,可操作性强,让您一学就会,速查速用。

3.在结构及版式设计上,严谨而不失时尚,独特的分步图解设计风格,让读者轻松阅读,品味茶韵,收获健康。

4.精选了百余张精美茶图,与文字知识相得益彰,增强了本书的趣味性、可读性、新颖性、精美性。

《中国茶使用手册》是一部集知识性、科学性、实用性、趣味性于一体的茶百科全书,是茶入门者的首选教科书,是茶爱好者的锦囊宝典,也是家庭不可或缺的典藏书。真诚希望本书能成为您识茶、鉴茶、品茶、论茶的良师益友,为您的优质生活增添智慧与品位。 7nRTA2F1WtKWUSGdXH3u/nwYbQP+aeA3exjnUx0WYMR9ohG+l7H/qd5wL5GnbBBK

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