购买
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP

湘菜豆腐

排毒瘦身

材料

豆腐500克。

调料

香菜、芝麻、红辣椒、葱、咸菜、盐、酱油、食用油、香油各适量。

做法

1 豆腐洗净切块摆碟;香菜、红辣椒、葱均洗净切末;咸菜切末。

2 豆腐先放进锅里蒸8分钟;锅放油烧热,将红辣椒、葱、咸菜爆香,均匀地撒在豆腐上。

3 撒上香菜、芝麻和香油即可。

√因芝麻含油脂甚多,故能润肠通便。

×肾功能不全者最好少吃此菜。 bQ+bYoG8dYtdxgt0o1H6BwAZNScLLd3adUFUhNgLGoUtWo+1Qe+TPWN0OoLZM+pp

点击中间区域
呼出菜单
上一章
目录
下一章
×