中老年保健药茶饮

随着生活水平的不断提高，人们的健身意识也越来越强，许多人在步入中老年之后，都十分注重对身体的保养。而从以往单纯的锻炼身体到现在的饮食养生，在层出不穷的养生方式中，有没有一种既轻松又可起到养生作用的方法呢？以下针对中老年人的身体健康问题，介绍两种药茶，让您立刻可享受到轻松养生的效果。

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