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玉灵膏茶

滋补气血、安神益智

配方

龙眼30克,西洋参10克,枸杞子5克,蜂蜜少许。

做法

将龙眼、西洋参、枸杞子放入杯中,用沸水冲入浸泡,稍凉加入蜂蜜。

盖上盖子闷20分钟左右即可,可以反复多次加水饮服。

每天1剂,不拘时代茶饮。

茶疗功效

本茶中的龙眼有补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉的功效;西洋参有补气养阴,清热生津的功效;枸杞子有滋补肝肾,益精明目的功效。

健康叮咛

本茶适宜年迈体弱、神疲体倦、心悸怔忡、食欲不振者饮用,胃口较差者比较适宜少量多次饮用。 MwcshlvcaJI3a+UrNlE6tHLdBG4FQFvMc0QCXbEV24ZrDJ9fDFVPvdWEkj0tPVc8

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