材料
红薯……80克
大米……80克
白糖……适量
做法
1.红薯洗净，去皮，切成小块；大米洗净，用清水浸泡2个小时。
2.将以上食材全部倒入豆浆机中，加水至上、下水位线之间，按下“米糊”键。
3.米糊煮好后，豆浆机会提示完成；将米糊倒入碗中，加入适量的白糖，即可食用。
养生功效
红薯含有丰富的钾元素，有助于保护心脏健康、维持血压正常及促进胆固醇的分解。 yCTQeSoflB8af57LhiEH17TvmVQmHUV72Gxnm0rYBb78gS45YZle3hDsoMaQ7ZAt
