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绿茶米香豆浆

材料

绿茶……10克

大米……40克

黄豆……50克

白糖……适量

做法

1.黄豆洗净,用清水浸泡6~8个小时;大米洗净,用清水浸泡2个小时;绿茶用温水泡开,备用。

2.将以上食材全部倒入豆浆机中,加水至上、下水位线之间,按下“豆浆”键。

3.待豆浆机提示豆浆做好后,倒出过滤,加入适量的白糖,即可饮用。

养生功效

绿茶具有清热祛火、提神醒脑、消除疲劳的功效。此款豆浆尤其适宜夏季饮用。 3WWcekTf9xGlAlRMlfbGar2vsTCHyILxVgTXIdcgym+XfpQVTPV2MZ//O4MI4J4R

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