材料
大米……80克
苹果……半个
梨……半个
香蕉……1根
白糖……适量
苹果：生津止渴、健脾益胃
做法
1.大米洗净，用清水浸泡2个小时；苹果、梨分别洗净去皮去核，切成小块；香蕉洗净剥皮，切成小块。
2.将以上食材全部倒入豆浆机中，加水至上、下水位线之间，按下“米糊”键。
3.米糊煮好后，豆浆机会提示做好；将米糊倒入碗中，加入适量的白糖，即可食用。
养生功效
此款米糊含有大量的维生素，具有养阴润燥、清热除烦、通便、化痰的功效。 EfVrLE+X8pCKo55mHOERA3JuRP5cKXuXsLsln+tMU6LdkaL/5oA6FMugApxUujhF
