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一天应该洗几次脸？
不少油性肌肤的姑娘一到夏天，脸就变得“油光可鉴”，所以喜欢拼命地洗脸，一天洗个四五次，恨不得把脸上的油都洗干净。还有些姑娘发现，每次洗完脸后痘痘似乎又严重了一些，脸变得红通通的。追根究底，这都是洗脸次数过多造成的。
正常情况下，一天洗两次脸即可。不过，对于不同的季节、不同的肤质，洗脸次数也有讲究。
对于油性肌肤者而言，多次洗脸其实并不能解决油腻现象。因为正常肌肤自身要保持一种水油平衡的状态，过分清洁皮肤会使肌肤表层缺水，体内为保持水油平衡，会加速分泌油脂，最后形成油性肌肤特有的“外油内干”现象。
敏感性肌肤由于肤质敏感，对于外界的刺激反应十分强烈，因此洗脸次数也不宜过多。不然洗掉了脸上的保护层，皮肤会更容易过敏。
所以，如果在春秋等气候适宜的季节，一般一天洗两次脸即可，早晚各一次。但如果是夏天，皮肤容易出油，油性肌肤的人可适当增加洗脸次数；要是冬天，过于敏感的肌肤应适当减少洗脸的次数，可以在晚上用洁面产品洗一次，早上只用微热的水清洗即可。
美 肤 课 堂
油性肌肤如何避免“外油内干”
不要以为洁面产品在脸上敷得越多，皮肤就会洗得越干净。其实，洁面产品一次使用量过多，容易破坏皮肤的水脂膜，造成皮肤紧绷甚至干燥起皮。如果用水清洗得不彻底，洁面产品的残留物还会留在脸上，对皮肤造成刺激。