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牛油果香蕉奶昔

材料 Material

牛油果……70克

香蕉……70克

牛奶……240毫升

蜂蜜……适量

制作方法 Parctice

1 牛油果对半切开后,用刀在果肉上划井字,然后将果肉取出并放入料理机中的搅拌杯(图1、图2)。

2 香蕉去皮后切成小块,再和牛奶一起也放进搅拌杯(图3、图4)。

3 将搅拌杯中的混合物搅拌片刻(图5)。

4 再按口味调入适量蜂蜜拌匀即可(图6)。 mIQHmHx2/emoUWiveCiWFAi1kiOdhnaarKlMq0ifffYSnRDYCNjKG4yt9f3gX2hj

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