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缤纷玉带

主料

虾仁150克,鲜贝50克。

辅料

西瓜1/2个,菠萝3片,绿樱桃6只,胡萝卜1段,水发香菇3个。

调味料

色拉油25毫升,葱8克,白糖3克,料酒5毫升,香油1毫升,生姜、干淀粉各5克,盐1克,味精、蛋清各适量。

制作

1.用挖球器将西瓜挖成小球状,去掉种子。

2.菠萝、胡萝卜、水发香菇、生姜切成片,葱切小段。

3.虾仁从脊背中间用刀剖开,不要切断,将虾仁、鲜贝洗净,用厨房纸吸干水分,加盐、味精、料酒抓匀,裹匀蛋清和干淀粉。

4.炒锅上火加色拉油烧热,放入胡萝卜、水发香菇、葱段、生姜片煸炒片刻。

5.再将拌匀的虾仁、鲜贝放入,加水、白糖、盐、料酒、味精,翻炒一下,放入绿樱桃、菠萝片、西瓜球,淋上香油,翻炒均匀,盛出装盘即可。

创新关键点

水果作为材料入菜,已经成为厨师们钟爱的创新点。本菜将西瓜、菠萝、绿樱桃当蔬菜使用,水果、海味一起烹制,水果的甜香、海产品的浓郁鲜香并举。 j/Xk3kPKrOsY4ssaaBS9akeZMQ/5xyh5kOpL/RVs+IE1OH+lSOJE3dIUYBMvDzmX

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