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本书前两版出版之后，有很多读者给我打电话、发邮件，分享了他们在发现潜意识、了解和改变自身方面所做出的努力。从他们热切的语言中，我了解到了他们在改变潜意识、性格重建以及发挥自身潜能方面所取得的成就，这让我深感鼓舞。
对于潜意识的研究一直是心理学研究的一项重要内容，也是读者所关心的一个热点。因为我们的许多心理问题、性格问题的起源，都可以在潜意识中找到原因。对潜意识的发掘，可以在很大程度上改变我们的生活。不仅如此，从性格潜能的角度来讲，每一个人的内心里都隐藏着巨大的潜能，但这种潜能在通常情况下很难发挥出来，这大都与潜意识中的压抑有关，只有把潜意识中的消极成分去掉，才能让我们内心的能量真正释放出来，把我们的思维、情绪等各方面的潜能发挥出来。
所以，一定要了解我们的潜意识，认识并且改变它，这样我们才能取得幸福与成功。
本书在前两版的基础之上又进一步做了提炼和整理，增加了新的案例与分析，使内容更为丰富、完整。同时根据读者的要求，除如何探索和发现潜意识之外，又补充了如何改变一个人的潜意识等内容，这样我们就不仅可以了解自身，还可以知道怎样去改变自身。
如果你在了解潜意识、发现自身方面有更多的感受与心得，欢迎与我们联系（gengxy2010@126.com），通过不断地分享与交流，相信我们可以更好地了解自我，我们所追求的生活目标也会更进一步得以实现。
作者 于北京
2016年1月1日