下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
一个杰出的人未必有着高智商，却一定有着高情商。情商不像智商那样可以用测验分数来比较，但它能根据一个人的综合表现来判断。因此，提高情商其实有着简而易行的方法，那么作为女人，该如何提高自己的情商，找到通往成功的大道呢？
1 理智思考，明辨笃行
理智地思考、做事，是情商中很重要的一部分。当你了解一件事或一个人的处境，但却无法采取合理的行动，那么之前对其的分析就白费了。因此，明辨笃行就是说，要对某一件事理智地采取相应行为。而且在深思和行动的过程中，会让人发觉自己更佳的决策能力。
具体做法就是无论发生了什么，都要先加以分析、深度批判，有时还需要打破沙锅问到底的精神。首先可以将自己置于假象的情形中，然后思考在这一特定情境下会发生什么，这有助于锻炼一个人大脑形成的本能反应。其次就是将自己要采取的步骤用纸写下来，确保自己已经考虑了所有的可选择性，谨慎的思考习惯有助于控制冲动情绪，并加强人的思维习惯。
2 划定合理的心理界限
你是否曾遇到过这种情况：被别人问到隐私的问题时，不愿回答可又不知如何拒绝，勉强说完后心里又感到不舒服？或者在无意中触碰了别人不愿提及的心事，从而伤害了对方的感情？
如果有这样的情况发生，那就说明你是一个心理界限感较差的人。有时候人与人之间是需要距离的，心理界限对我们来说也很重要。如果不能划定合理的心理界限，就容易被他人越界侵犯，或无意中伤害了别人。而且界限能力差的人容易患上病态恐惧症，就是说他们不愿意与侵犯者对抗，而更愿意向第三方倾诉。如果那个侵犯心理界限的人是我们，当发现真相后我们会觉得自己就是个笨蛋，在我们为自己的过错而自责的时候，同时又会因第三方卷入对我们评头论足而感到愤慨。
其实划清心理界限对大家都有好处，能够让对方明白什么是不可以对你做的。除了朋友，像亲人和爱人之间的心理界限也是非常重要的。越是亲近的人，我们说话做事便越是无所顾忌，也正是这种“理所当然”的“不顾忌”，更容易伤害到我们至亲至爱的人。每个人都是一个独立的个体，也都需要自己的“心理界限”。合理地划清了，我们就能够保护自己，同时也尊重他人。
3 丢弃一切浪费精力的事物
什么不利于我们情商的提高呢？答案就是浪费精力的事物。我们看不到精力，却能明显感受到它的变化，比如当听到好事时，我们的肾上腺素会激增；听到坏消息时，就会感到精疲力竭、萎靡不振。
我们生活中总是有一些微不足道的事消耗着我们的精力，如门口的一张毛毯，每次看它都要担心会不会有人被它绊倒；与一个消极的人相处；在房间里到处找一件东西等等。这些都不是什么大问题，但是它们却能分散一个人的精力。
因此，我们需要丢弃那些缓慢而又浪费我们精力的东西，从中解脱出来，我们才能集中精力提高我们的情商。
首先，可以列出经常消耗你精力的事情，并系统地分成两部分：有所作为和不可改变的。
其次，逐一解决问题，如把门口的毛毯撤走，便不用担心绊着人了。如若是不可改变的，就果断放弃，无需再为它浪费时间和精力。
4 充满好奇，开放心态
对于情商来说，积极接受新奇的想法与思维开放总是形影不离。思维狭隘，往往是一个人情商较低的表现。
因此要培养自己更开放的心态，就要多寻求对他人的观点与自我反思。要记住，你不可能永远是对的，只有敞开心扉，放开你的思绪，才会给你带来多一些的新见解。当你的思绪在理解中变得更开放时，就能更加冷静、自信地面对冲突。
要改变自己的心态，加强情商中的这些开放元素，则需要做的就是多听听电视或广播中的辩论，在思考对方争论的话题时，能够认识到其中微妙的差别，有助于提高明察秋毫的洞察力。
5 尝试另一种方式拓宽自己视野
人人都有自己的偏爱，如果可以选择的话，相信每个人都会选择自己喜欢的方式去思考、做事。但有时候，打破常规，尝试另一种不同或截然相反的行动方式，反而更有助于我们的成长。也能够拓宽自己的视野，让自己不再局限于一个小圈子里。
如果你平日里毫不起眼，不妨逼自己做一次聚会中的中心人物，让自己也出出风头；如果你习惯于被动地等待别人和你说话，不妨主动上前去跟对方打招呼。换一种方式，你会发现人都是有弹性的，也有多变的一面。不管是哪一面，都要相信那是最好的自己。
6 找一个榜样
我们都曾经历过英雄的年代，但那些榜样对于我们来说往往是高尚又疏远。我们要去学习那些拯救了万人、改变了世界的大英雄，我们也可以从身边的人学起。在我们身边肯定不乏优秀的人才，他们身上总有一些特质值得我们学习。
只要他们受过良好教育、层次更高、比你更有毅力或是更聪明，那么在追赶他们的过程中会自然地提高自己的情商。虽然你不可能以她的方式来完成她所做的事，但是可以模仿她做的一些事，然后以自己的方式来完成。从那些榜样的身上，你一定会看到自己从来没察觉到的自身潜能。