手 势

在体态中，手势也是突出的。演讲、教学、谈判、辩论乃至日常交谈，都离不开手势，手势是第二唇舌。

手势是加强说话感染力的一种辅助动作，但决不能代替说话。说话时，身体应自然地坐着或站着，手自然放好，必要时用面部表情配合你的语调，真正要加强语气引人注意时，才让手帮你的忙。总之，不要以为把手静放是笨拙的事情，真正的笨拙倒是说话时无节制地挥手。有人统计过：说话时70％无须动手动脚的。

乱动手有两种情况，一是下意识的举动，如搔首弄姿，拉耳掰手，或甩甩铅笔，摆弄锁链之类，无非是掩饰一下内心的不安。另一种情况，有些人主观上为加强语气而特意采取的手势动作。但他们用得不适当，双手无规律地乱摆，手势使用太多，成为无意义的举动，这是一个人轻浮或狂妄的表现，在社交上极不得体。不随意乱动，充分显示稳重、诚实、温雅，反而会令人敬慕。使用手势并无一定规程，只能从内心寻找依据。

感情与手势向外的表现形式相同。讲话时两臂下垂，手掌向后，手指半弯，把大拇指按在大腿上等一套动作，会弄得笑话百出。，无法体现你的精神和活力。

一些人出于其他目的而口是心非，是可以从手势中看出来的。如表示愤怒时，先拍桌子才板脸，便显得做作；一边说留客吃饭，一边起身作出送客的手势；或是口说拒绝收礼，却伸手去接……这些都是虚伪、不真诚的表现。

手势可以表达“过来、去吧、欢迎、惜别、友好、祝贺、不同意、为难”等多种意思。如：用手指挠头发，表示无主意；用手抚摸下巴，表示老练、机智；双手指尖相合，形成塔尖型，表示充满自信；双手紧绞在一起，表示精神紧张；摊开双手，表示真诚率直；不自觉地用手摸脸、摸鼻子是说谎的反映；用手指敲打桌面，表示不耐烦。

手势的类型，从意思上分有四种：

象形性手势，是用来摹拟形状物，使自己的表述形象化的手势。

情意性手势，是以手势表达自己的思想感情。

象征性手势，是用来表达抽象事物的手势。

指示性手势，是表示说话者的某种指向，是运用较普遍的一种手势。

手势从动作上可以分为两大类型：

力量型

这类手势一般使用整个手掌，有时还包括手臂，具体来说，有以下几种情况：

a．晃动食指。食指伸出，手掌紧握，并大幅度地晃动。这是一种具有很大威胁性的手势。

b．振臂。五指紧握拳并摇动手臂，向上或向前摇动。主要用来表达强烈的要求。

c．压掌。掌心向下，并猛烈下压。这是一种表示抑制或压制的手势，能给人一种强制性的感觉。

d．推掌。掌心向外，用力推出。主要用来表示拒绝之意。

e、伸掌。双手掌心向上，向胸前或向腰部的两侧伸出手掌。主要用来表示真诚。

f．抱掌。两手掌心朝向自己的前胸，好像是在拥抱。主要用来表示抒发得到被肯定的心情。

g．切掌。伸直手掌像刀一样上下斩切。主要用来表示果断的决定。

细腻型

这是指手指的指尖或某一个手指，构成仿佛在拿一件小东西并力求要准确地操纵它的形态，主要表示要人们对某一事情做谨慎细致的考虑。

手势除了上述两个基本类型外，还有：

a．五指成尖。与对方的交谈处于僵持局面时，表示心情比较平静，愿意听取别人的意见。

b．伸拇指。通常表示很棒时，右手或左右手伸出大拇指。表示极好的意思。

c．十指交叉。两手指尖交叉并拢，这是向对方表达自己充满自信的信号。

d．手撑脑袋。一只手指或双手指张开，或双手握成拳状，支撑着脑袋，双眼凝视某件物品。这种手势说明自己在沉思。

交际时巧妙地运用手势，有以下显而易见的作用：

a．手势语言使所说的话给人立体感、形象感，帮助对方理解所说的内容。

b．手势语言能强化感情，激起对方共鸣。

c．手势语言还能传达微妙感情，同时提醒自己及时调整表达内容或表达方式。

d．手势能增加说话魅力，突出自己的个性。手势语言在运用时需注意如下几点：

a．手势的运用要恰到好处才会发挥其作用。

b．手势并不是在任何场合、面对任何对象都有作 用。尤其是在比较庄重的场合。

c．用手势表情达意，应是下意识的，否则会有做 作的感觉。

d．手势要协调，不能说东指西，令人无所适从。

哇喇乱叫不是说话，乱挥乱舞不是手势。不自然的手势，会招致许多人的反感，造成交际的障碍。

非常优美动人的手势，令人一看心中充满惊喜。非常柔和温情的手势，令人一看心中充满感激。非常坚决果断的手势，好像有千钧的力量。

有的手势令人远远地感到他的热情和欢喜；有的手势却轻率得像个阿飞；有的手势漫不经心；有的手势使人觉得洋洋自得；有的手势告诉你他非常非常之忙，正要赶着办一件紧急的事情；有的手势又告诉你他有要紧的事情要向你谈，请你等一等。

在让坐，在握手，在传递物件，在表示默契，以及在谈话时，手势有时会成为谈话的一部分，加强语言的力量，丰富语言的色调，有时候，手势也成为一种独立而有效的语言，是语言所不能代替的。

在人际交往中，人们用手势来表达态度的方式主要有：

用手遮住额头，表示害羞、困惑、为难。

用手搔头，表示尴尬、为难、不好意思。

双手相搓，说明陷入为难或急躁状态之中。

双手摊开，表示真诚、坦然或无可奈何。

双手插腰，说明对方的挑战、示威或感到自豪。

双手插在口袋里，表明内心紧张，对将要发生的事没有把握。

双手抱在胸前，表明胸有成竹，对将要发生的事有思想准备。

交谈中用手指做小幅度的动作，表明其对提议不感兴趣、不耐烦或持反对态度。

心情处于焦虑不安时，—些人习惯将一只手放在桌上或沙发扶手上，不停地轻轻地弹手指；一些人则习惯用手指搓捻纸条或烟蒂；有些年轻女性则喜欢用手绞手绢。

面临某一选择而处于犹豫不决或不知所措的心理状态时，一些人会不知不觉地用手搔脖子；一些人则会用手搔后脑勺。

当人们对某件事情充满渴望和期待的心理时，常常会情不自禁地摩拳擦掌。

手势是一种无声的语言，如在表示亲密时热情握手；分别时挥手相向；熟人见面招手示意；紧握拳头表示信心和力量；摆手则是谢绝；学生举手发言是礼貌之举；胜利时则拍手欢呼等等。

关于人类手势的妙用，在演说中也具有独特的作用。而手势的运用是否恰当，直接或间接地给予演说效果以不同的影响。经验表明，手势的运用要注意适当有节。

一般来说，我们日常生活中说话多数是无须用手势的。演说因为有鼓动性，根据需要可以多一些，但也不要滥用。有的演说者认为有手势比无手势好，手势多比手势少好(何况手势还能掩饰自己紧张的情绪呢)。这实际上是误解，令人眼花缭乱的手势只能显露出自己的慌乱，别无任何意义。詹姆斯认为，不要以为让手呆板着不动是可笑的，世界上最可笑的是说话时无节制地挥手。另外也有人认为，有说服力的手势是根据演说中带有情感的声音而定的，如果演说者一开始就频繁地运用手势，那么到了最后就无路可走了。

以下是几种常见的演说手势，仅供参考：

仰手

即掌心向上，拇指张开，其余几指微曲。手部抬高表示欢欣赞美、申请祈求；手部放平是乞丐讨饭的动作，表示诚恳地征求听众的意见，取得支持；手部降低表示无可奈何。

覆手

即掌心向下，手指状态同上，这是审慎的提醒手势，演说者有必要抑制听众的情绪，进而达到控制场面的目的；也可表示否认、反对等。

切手

即手掌挺直全部展开，手指并拢，像一把斧子嗖嗖地劈下，表示果断、坚决、快刀斩乱麻等。

啄手

即手指并拢呈簸箕形，指尖向着听众。这种手势具有强烈的针对性、指示性，但也容易形成挑衅性、威胁性，一般是对相识或与演说者有某种关联时才使用。

剪手

即手切式的一种变异。掌心向下，然后同时向左右分开。这种手势表示强烈的拒绝、毋庸置疑，演说者也可以用这种手势排除自己话题中涉及的枝节。

伸指

即指头向上，单伸食指表示专门指某人、某事、某意，或引起听众注意；单伸拇指表示自豪或称赞；数指并伸表示数量、对比等。

包手

即五个手指尖相触，指尖向上，就像一个收紧了开口的钱包。这种手势一般是强调主题和重要观点，在遇到具有探讨性的问题时使用。

推手

即指尖向上、并拢，掌心向外推出。这种手势常表示排除众议，一往无前的气势，显示坚决和力量。

抚身

即用手抚摸自己身体的一部分。双手自抚表示沉思、谦逊、诚恳；以手抚胸表示反躬自问；以手抚头，表示懊恼、回忆等。

握拳

即五指收拢，紧握拳头。这种手势有时表示示威、报复；有时表示激动的感情、坚决的态度、必定要实现的愿望。

总的说来，手势有如下特点：

手势可代笔描绘形象。人们在日常生活中常常用手表示物体的大小、高矮、长短等。戏剧中的手势更多，开门、关门、骑马、上车，都可以通过手势表现出来。

手势能传达强烈的感情。手势可以表示强调，如欢乐时手舞足蹈；愤怒时紧握拳头；懊悔时拍腿顿足；勇敢时拍胸而应；痛苦时捶胸顿足；失望时双手捂脸。

手势还能指示方位或借代事物。问路时，人们常用手指指示方向；在人群中寻找某人时亦用手指点。另外，手势可代替数目，中国人吃酒划拳的手势就是以指代数。 T3hKk5G1btLERNtlqXFEslEEuQGPZ6suOIsEpQIsKo2WXwYXEcURVP7y36ATmHgM