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这一条实践和上一条有相似之处。外外刚出生的时候，每次把他放在床上睡觉他就会哭，因为他想让我抱着他入睡，这是宝宝的天性。作为母亲，我的本能反应是把他抱起来，但是我努力不去抱他，只是摸摸他的肚子、拍拍他的屁股来安慰他，让他知道我在他左右陪伴他。这样做既让宝宝感到安全，同时又训练了他／她的自我调节能力和独立性。外外晚上哭的时候也一样，除非是要喂他或者换尿布，不然我也只是摇摇他的小床来安慰他，而不是去抱他。有些父母在这种情况下会忍不住马上去把哭啼的宝宝抱起来，结果宝宝养成了要一直抱着的习惯，就连睡着了也不能放下来。除非你无所谓宝宝很粘人很娇气，不然你得试着“铁石心肠”一点。宝宝日后是独立还是依赖，取决于父母在日常生活中如何应对他们。（情）