原料： 猪肉150克，海参100克
调料： 人参15克，红枣5颗，姜、盐各适量
制作过程
1.把猪肉洗净，切厚块，海参泡发后切块，人参洗净，红枣浸泡。
2.把猪肉放热水锅中汆水。
3.所有材料放入砂锅，加水煮沸，小火煮2小时即可。
【营养功效】 健脾益气，润燥提神。
温馨提示
出血性疾病、腹泻的人应不食或少食；孕妇不宜多食。 IrXEZdtc6k44+sEXn0JZ6Rjlyp5crxPFeaDDMSoL7JVr6647uzfDvpXR6d/13h40
