原料 鸡脯肉180克，笋丁10克，莴笋丁10克，水发香菇丁5克
调料 盐、鸡蛋清、水淀粉、姜末、葱花、蒜泥、酱油、白糖、醋、味精、色拉油各适量
做法
1 鸡脯肉斩蓉，用盐、鸡蛋清、水淀粉拌匀。
2 锅上火放油烧至五成热，将鸡蓉挤成小丸入锅中炸至金黄，捞出。
3 炒锅留底油，投入笋丁、莴笋丁、香菇丁、姜末、葱花、蒜泥略煸，加入酱油、白糖、醋、味精，勾芡，倒入鸡丸，炒匀装盘即可。 3AKAfNvazoRedjYP7DSQtsUFZBHNMCfs3tAxkTIc90t3mptIcVKxoQgBubKVlKtU
