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倘若一个人口口声声地说：“我已经尝试过做一个谦恭的人，但最后却以失败告终。”那么这只能说明他并没有真正地做到谦恭。谦恭是不能像做一次试验那样随随便便就能进行尝试的，人们只有通过毫无保留的自我牺牲行为，才能真正做到谦恭。谦恭或温和并不只是表现在行为上的不对抗，它主要表现在思想上的不对抗。一个人若想真正做到谦恭或温和，那么他的内心就不能有任何自私或报复他人的念头。温和的人在生活中一定是摆脱了仇恨、愚昧和空虚的人，因此他是绝不会进行“反击”行为的，也不会让“自己的感情受到伤害”。温和的人总能在人生中立于不败之地。
如果你在努力追求美好的人生，那么请你首先培养谦恭、温和的品格，并日复一日地增强你的耐心和自我克制的能力。请一定管好你的舌头，不要逞一时口快，不要为了个人私利而产生与人争执的念头，不要纵容自己的错误行为。请悉心呵护并全力培养你内心那朵纯洁、美丽的谦恭之花，等到有朝一日你能欣赏到她的芬芳、纯洁与完美时，你就能够成为一位温和、快乐且坚强的人。
幸福本身并不完美。千万不要因为自己周围有许多粗暴而自私的人就认为自己不幸福，就抱怨不停，你要庆幸你还能清楚地看到自身不完美的地方，而且懂得你之所以置于这样的境况中，是因为这样的环境非常有助于培养你的克己精神，并能够让你及早达到完美的境地。你被越多的粗暴与自私包围，你就越需要具有温和、谦恭和关爱的品格。
如果别人错误地对待你，你最需要做的，就是摒弃一切错误，并努力生活在关爱之中。如果别人就温和、谦恭和关爱的话题反复对你进行说教，那么你既不要效仿他们的做法，也不要对他们的做法感到生气。你只需要在你静寂的内心里，在与人交往的过程中，把温和、谦恭和关爱的品格落到实处。如果你具备了它们，那么你根本不必刻意去宣扬它们，就能自觉成为这些良好行为的实践者。尽管你没有发表任何豪言壮语，也并没有站在众人面前慷慨陈词，但你确实教育了世人。
一个人倘若战胜了自我，那么他就一定提高了自身的觉悟，就可以很容易地觉察到事物的真谛。如果你在做每件事的时候，都能够看透事情的本质，扯去错觉的面纱，最终领悟到做人的真谛，这样一来，你便可以真正地融入到人生中，了解人生的意义。
如果你有了温和这顶挡风遮雨帐篷，那么在别人感到苦不堪言的地方，你却能幸福地生活着；在别人怀着满腔仇恨的地方，你则能怀着满腔的爱心；在别人大声谴责的地方，你则能做到宽以待人，保持内心的宁静；在别人斗争不休的地方，你则能平和坦然，置身事外；在别人拼命攫取的地方，你则能慷慨给予；在别人追名逐利的地方，你则能默默无闻，甘于平凡。他们在自己的强硬态度与不休争斗中不断走向衰弱，而你则在自己的温和与宽容中不断走向强大。是的，你必将获得成功，因为不具备温和品质的人，是一定无法掌握真理的。
因此，命运打算拯救一个人时，首先，会赐予他温和的性情。
1．一个人倘若不愿意放弃他过度的欲望、永不满足的贪婪、时时可能爆发的愤怒、对他人的成见，那么他会很难看清世间的真相，无法了解生命的含义。
2．那些能够提出问题的人比每天浑浑噩噩的人聪明，同样的，那些心地纯洁善良的人又会比提出问题的人显得更高明，因为当人们的内心变得至纯至善的时候，所有的问题都会消失得无影无踪。
3．靠武力征服他人的人是势力强大的人，靠温和征服自身的人则是威力无比的人。靠武力征服他人的人，有朝一日他自己也会被人征服；靠温和征服自身的人，永远无法被他人征服。
4．一个人如果因为害怕自己受到别人的伤害，或是为了证明自己的正确就选择与别人展开斗争，那么这只能说明他并不懂得温和或谦恭的力量，也不理解人生的实质与意义。
5．温和之人的恭顺是能够战胜强大之人的。但这种恭顺，并不是甘心为奴的、外在的恭顺，而是为着内心自由的、在自我精神上的一种恭顺。
6．一个人若想真正做到谦恭或温和，那么他的内心就不能有任何自私或报复他人的念头。请一定管好你的舌头，不要逞一时口快，不要为了个人私利而产生与人争执的念头，不要纵容自己的错误行为。