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谦恭的人在经受考验时能够显露出自己的人性本色——当别人跌倒了，他能够依然挺立；别人身上爆发出的愚蠢的狂热激情，也无法消磨他的耐心与执著；当他遭受旁人的攻击时，他“既不与对方展开斗争，又不哭喊”，他知道一切外在的邪恶都是纸老虎，只要能克服了自身的邪恶，自己就能获得巨大的力量和至善至纯的无穷能量。
永恒不变的“爱”是万事万物的核心，谦恭则是那种“爱”发挥作用的一个表现，因此谦恭成为了一种不朽的品质。谁若在生活中处处以谦恭为指导，谁就能无所畏惧，领悟至高无上的真理，并把“卑鄙、低劣”踩在脚下。
爱是幸福的唯一出口，有了爱才能消除一切邪恶。如心中只有邪恶，眼前自然就只能看到邪恶，又怎么能看到幸福呢？
爱是温和的、谦逊的。温和的人在黑暗中会发出异常明亮的光，这样的人能够在低微中崛起。谦虚的人是不会自我吹嘘的，也不会自我炫耀。谦虚的品质在被落实到现实中的时候，有些人能够看到，有些人却看不到。作为一种精神品质，谦虚只能通过具有精神的人的双眼才能够被发觉。精神上没有觉醒的人既看不到谦虚，也不会喜欢它。他们眼里看到的，是世俗的东西和事物表现的假象，因而他们总是缺乏眼见和判断力。
历史不会给谦恭之人留下浓墨重彩的印记，历史的荣耀往往只属于争斗和自我扩张的人；那些谦恭之人的荣耀，由于太过和平与温和，总是容易被人遗忘。那载入史册的，总是那些世俗之事，而不是世间发生过的无比美好的事情。尽管谦恭之人总是生活在卑微之中，但他们无法被真正地遮掩——光明如何能被遮掩呢？即便他们与世长辞之后，他们的光辉依旧闪耀在世间，并能得到那些与他素不相识的人们的无限崇敬。
温和的人在遭到别人蔑视、辱骂或误解时，他只会觉得这些事情是无关紧要的，因此他采取的做法总是置之不理，而非以牙还牙。他知道蔑视、辱骂之类的武器如同最脆弱、最无效的影子，对那些用邪恶来对待他的人们，他以善良作为回报。温和饱含幸福的力量。所以，不对抗，却能战胜一切，这就是温和之人的力量。
一个人如果因为害怕自己受到别人的伤害，或是为了证明自己的正确就选择与别人展开斗争，那么这只能说明他并不懂得温和或谦恭的力量，也不理解人生的实质与意义。
他辱骂我，他欺负我
他击败我，他抢了我的东西……
谁的脑子里若整日充斥着这些念头，
谁内心的仇恨就永远难以消除。
这是因为，仇恨在任何时候都无法被仇恨消除，
仇恨只能在关爱的照射下冰消雪融。
你是否经常念叨着你的邻居编造了很多中伤你的谎言？即使这件事是真的，难道它是非常严重的事情吗？别人说的几句虚假的话，能够真正伤害你吗？既然谎言都是虚假的——这是它的本质——并且，虚假的事物是没有任何生命力的，那么它也就没有伤害任何人的力量，除非有人主动寻求被它伤害。
那些被虚假伤害到的人，心中一定是没有幸福可言的。比如说，出自你邻居之口的谎言，对你来说是一文不值、不足挂齿的，但你如果选择反唇相讥，以证明自己的清白，那么这谎言对你来说就关系重大了，因为你那样做，实际上是给邻居的谎言赋予了生命与活力。并且，那样做的结局，就是你一定会受到伤害，心中会感到非常难过。但是，当把你内心的一切邪恶都清理出去之后，你就会发现因为别人身上存在邪恶，你就选择去攻击他们，但是，以邪恶回报邪恶，其实是一种愚蠢之举。
如果你说你遭受到了别人的欺压，如果你的确是这样认为的话，那么实际上你已经遭受到了欺压。那些你认为带给你的、源于他人的伤害，其实根源还是在你自己身上。他人错误的思想、言语或行动，并没有伤害你的力量。除非你选择了激烈的抵抗方式，激发出了“伤害”的生命力，从而使自己遭受损失。
如果别人选择诽谤我，那是他自己要考虑的事，并非我要考虑的事。我只和我的心灵打交道，不必关注我邻居的心灵。尽管全世界的人都可能对我做出错误的评判，但那并不是我要考虑的事情。我应该让纯洁与关爱占据自己的心灵，这才是我要考虑的事。因为，如果一个人不愿意放弃对别人说三道四，那么他就会一直身处无休止的争斗中。
一个人若想平息战火，那就请他不要再为任何一个身处战火中的势力进行辩解，甚至请他不要再为自己的行为进行辩解。幸福不是争来的。和平并不能靠斗争得来，而是要靠停止斗争。
我们不妨看看恺撒的例子。恺撒最开始的荣誉源于敌人对他的反击，他们向恺撒展开反击最后以失败告终。随后，他们不得不表示了臣服，对恺撒提出的要求都予以满足，结果恺撒的荣誉与力量很快就丧失掉了。由此可见，温和之人的恭顺是能够战胜强大之人的。但这种恭顺，并不是甘心为奴的、外在的恭顺，而是为着内心自由的、在自我精神上的一种恭顺。
温和的人不会为自己的权利而争斗，而他也不必煞费心机地去自我防卫、自我辩解。他总是生活在关爱之中，他不会孜孜不倦地追求自己想得到的东西，但由于他的温和与睿智，它们却能够自然而然地被他拥有。
幸福不是争来的，只有自己的幸福才是真正的幸福。从别人那儿夺来的，你早晚要还回去，能还回去的东西，就一定不是自己的啊！