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避免 冲突

通过前面章节的内容我们已经认识到,冲突的双方应该静下心来与对方讨论冲突的原因,同时发表各自的意见,逃避并不是解决问题的办法!除此之外,我们还应该注意以下几点来避免与他人产生冲突。

控制自己的情绪

如果有种感受让你感到压抑,比如忌妒,那么与你忌妒的那个人争吵也无济于事。相反,如果别人忌妒你,你应该忽视忌妒者对你的挑衅,原谅他们,把挑衅视为赞美。

洒脱

忌妒的产生大多数是因为你对自己不满。因此出现这种情况,责任只在于你自己。也就是说,要么你满足于现状,要么考虑改变现状,千万不能因为他人拥有你没有的东西而对他人进行人身攻击。

相反,如果你赞美别人,说明你很自信、拥有高尚的品德,比如告诉你的同学:“我希望我能够取得你这样的好成绩。”或者对你的竞争对手表示认可:“你的工作做得真漂亮!”等等。

嘲笑解决不了问题

短时间之内让你得到心理平衡的最简单的方法就是嘲笑别人,比如贬低别人的穿着、外表或者成绩。但这种行为是多余的,因为这样做并不能改善你的处境,反而会引发不必要的争吵。

规则5

想一想,你与他人是否有冲突,或者你是否需要向自己澄清一些事情。此外你还要知道,如果人们能够坦诚地相互沟通而不是在背后说彼此的坏话,那么大部分冲突是可以避免的。

小结

争论有助于你解决冲突,如果你:

· 公开讨论冲突,并且你与冲突对象对此事都有责任。

· 争论是为了寻找真正的解决问题的办法,而不仅仅是为了打败对方。

· 在争论前弄清楚此次争论你想达到的目的是什么。

· 不要意气用事,这无法解决冲突,只会导致冲突升级。

· 在争论时,了解你的信息的本意,并且要保证对方能正确理解你传达的信息。 Ay9is3VsZaSRVmYcrK3zg8UeBo9W64A2hGsG3WW14HIju1e/ysg29Hb3svkT6aFl

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