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心理学研究发现，有些事情现在不想做，以后就更不想做。然而，我们身边经常有这样的人，把一件任务派给他，并且要求他立即就做的时候，他有可能会找很多借口，比如，“我会尽快去做的”“最近我很忙”“先放着吧，我现在不想做”“我现在不想做这个，先做别的吧，最后再做这个”“过几天再说吧，现在我手头有事”。心理学研究发现，很多事情，如果你现在不想做，以后就更不想做。所以，我们不能期望一开始就没有想好好做的事情，最后能有一个好的结果，所寻找的那些理由，只能在内心不断强化，让人越来越不想做。由此可见，倒不如一开始就把接到手的任务做好，带着兴致，直到把任务做完。
一个珍惜当下的人，在工作的过程中，不会找任何借口。如果他能力平平，就会以勤补拙，圆满地完成任务；如果他技能不如人，就会想方设法提高自己的技能，最大限度地发挥自身的技能，把工作做好；如果他在时间上比较紧张，为了更合理地利用时问，他不会说太多，而是以最快的速度开始，尽量在最短的时间内完成要做的事情，有时候甚至会占用自己宝贵的个人时间。
那些珍惜当下的人，从来都不会有现在不想做的想法，也不会把事情放到最后去做，更不会找出各种理由为自己不想做开脱，总是能够利用当下的时间，出色地完成交付给自己的任务，即使自己真的很忙，也会想办法挤出时间，尽快完成任务。
王小平和刘文松都是很有创意的年轻人，他们同时进了一家广告公司，做广告设计工作。然而一年后，两人却受到了不同待遇。刘文松因为工作出色得到了高度的表扬和奖励，而王小平却因为工作业绩一般还是老样子。
其实，刚进公司的时候，王小平给大家的印象更好一些。王小平活泼好动，头脑灵活，经常有新点子。相比之下，刘文松更老实一些，喜欢跟人说说笑笑，但为什么最后却是刘文松得到了表扬呢？
原来，这一年以来，两人都想把自己最好的创意贡献给公司，也都很努力地去表现。两人唯一的区别是，刘文松萌生了一个好想法，就会立即行动起来，即使实现这一想法的条件不具备，他也不会找理由，而是想办法克服困难去做，直到交出一个满意的方案。
而王小平呢，尽管经常会有很多新点子，但总是停留在构思阶段，每当别人催促的时候，就会说：“条件不成熟，我以后一定把它做出来。”他的好想法虽然不少，却没有一个付诸实践，并且还用种种借口抹杀了一个又一个好想法。
王小平和刘文松很有代表性，有的人就像王小平一样，把时间耽误在了起点上。这样的人总是以“现在不想做”“过段时间一定会做”等理由向后拖延时间。实践证明，如果现在不想做，以后就有越来越不想做的心理。很多事情最后没有结果，原因可能就是在起点上已经耽误过多的时间，滋生了以后不愿意去做或者不做的惰性。
不管想法多么独特，计划多么周密，如果没有当下，也只能是空谈。事情能否做好，需要多方面的配合，但是强有力的执行力是不可或缺的。工作能否做好，想法能否落实，要看当下的执行力。别给自己懒惰的机会，因为很多事情，你现在不想做，以后就更不想做。还不如现在就行动起来，带着满腔热情把该做的事情做好。
活在当下，重要的是珍惜当下，尽自己的所能，早日做完应该做的事情，一旦制定了计划就要努力往前赶，而不是一再往后托。这样才能够珍惜当下，并能够享受当下的轻松。