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社会上很多人都以能坐享“非分”之福而得意洋洋：“家里红旗不倒，外面彩旗飘飘”“家里有个爱人，外面有个情人”。这才是“成功者”的生活。事实上这种“成功”的日子并不好过：既担心“前院”爆炸，又害怕“后院”失火。同时，又得背负对情人的责任和对家人和孩子的愧疚，日子过得提心吊胆，一旦事情闹穿帮，不是家庭破裂，就是名誉扫地。
吴峰在一家会计师事务所任职，衣着贵气、风度翩翩。别人看着他时，眼里总是透着羡慕！事业上一帆风顺，家中还有一位如花美眷，人生至此，夫复何求？其实别看吴峰表面风光，他也有一肚子的苦恼：妻子比吴峰小5岁，年轻漂亮，大学毕业后就嫁给了他，现在家中做全职太太。妻子没什么不好，但总是把生活重心放在他身上，这让吴峰有种被动压抑的感觉。最近吴峰又添了一个烦恼，那就是他的情人佳佳。佳佳是事务所的一名实习生，活泼美丽，尽管知道吴峰已经有了妻子、孩子，还是不顾一切地甘心当他的情人。最初的一段日子，吴峰过得很甜蜜，但慢慢地麻烦就来了：妻子责怪吴峰不回家，佳佳抱怨吴峰不陪她；今天妻子要吴峰陪她逛街！明天佳佳又要求去吃烛光晚餐……吴峰往往是左支右绌，里外不是人！渐渐地，吴峰觉得自己过得太累了，面对自己的妻子他有点作贼心虚，既觉得有愧，又害怕被拆穿；和佳佳在一起时，总得小心翼翼地讨好她，没有片刻轻松，何苦来呢？吴峰真不知道该怎么办了。
吴峰刚开始婚外恋时，觉得一切都新鲜刺激，整个人都年轻了10岁，好像又重温了过去恋爱的种种：期待电话的心情，怦然心跳的感觉，或是兴奋地想要引吭高歌，或是一股暖流涌过心头。整个人好像活在梦幻中，轻飘飘的。但很快他就发现自己如今除了要向妻子尽义务外，也要向情人尽义务。他必须同时满足两个女人对他的期望。因此他在两个女人之间疲于奔命，没有一点属于自己的时间。刚开始原以为自己找到了一处没有责任，可以自由休憩的“世外桃源”，没想到如今这块乐土也变成有义务、要负责任的负担。
吴峰决定和佳佳分手，但事情远没有他想象的那么容易——佳佳坚决不肯分手，反而要求吴峰和妻子离婚。这可把吴峰吓坏了，他怎么能抛妻弃子呢？佳佳干脆告诉他，如果他再提分手，自己就去找他妻子，把事情捅破。这回吴峰可明白什么叫作茧自缚了，可是这时后悔已经太晚了。3个月后，妻子发现了这件事，她愤怒地找到事务所大闹了一场。“狐狸精”佳佳被解雇，吴峰在公司颜面扫地，也只得辞职了。佳佳在跟他要了一笔钱后去了上海，而妻子虽然为了孩子并未与他离婚，但却总是对他冷冰冰的，甜蜜的生活很难找得回来了。
很多人经不住当下的诱惑，男人幻想着“贤妻美妾”的生活，女人渴望“蓝颜知己”的传奇。可是，他们不知道这种生活哪是人生的享受呀，其实是自己给自己的一种负担，很多人因此让自己身心疲惫。
赵明明原来在一个机关单位上班，后来下岗了，在朋友的帮助下下海经商，后来发展得很好。在头几年，赵明明能在商场上把持得住自己，尽量减少应酬，有空就陪孩子爱人。但是，当教师的丈夫不仅没有品味，更是不懂风情，这让一贯追求生活品位的赵明明有些失望。作为在外打拼的女人，赵明明在心中渴望遇到“懂自己”的人。
一次，赵明明在一个商贸洽谈会上遇见了风流潇洒的郭老板，也许是因为旅途寂寞，两人发生了不该发生的事。后来，两个人保持着情人关系。其实，赵明明并未在这个男人身上投注感情，她觉得这只不过是男欢女爱各取所需。
世上没有不透风的墙，丈夫很快就发现了她的不忠。很快，丈夫递给她一份离婚协议。赵明明整个人都呆了，她没有想到丈夫竟然会发现这件事，更没想到丈夫要为此离婚，她赌咒发誓、百般哀求，但倔强的丈夫还是和她离婚了。
离婚后，赵明明过得很不好：虽然有超大面积的楼房，但却冰冷的像旅馆；她身边有男人，但却没人会像前夫那样叮嘱他“开车小心”；没有人会像前夫那样做好可口的家常饭菜，等着她一同分享！一失足成千古恨啊！
生活中，很多人也和赵明明一样，他们搞外遇没有任何目的，只不过是因为一时放纵，可是，往往就是一时的错念，让人陷入深渊。很多时候，人们在为事业忙，在为家人忙。可是，有些人的忙，是在为情人忙，为扭曲的情感忙，从来不会停下来看看现在，珍惜现在。告诉你，超越现在的“非分之福”绝不是人生之福，而是毁灭人生幸福的泥潭。