阅读导航

我们特别制作了“阅读导航”这一单元，对全书各章节的部分功能、特点等做一大概说明，必然会大大提高读者阅读本书的效率。

五脏养护常识

以牵线文字的形式阐述五脏各自的生理功能，介绍各脏器的养护常识和保健药食材；列举其易发症状以及生活保养要点。

养护五脏的特效本草

根据五脏各自的保养要点，分别详细地介绍了养护各个脏器的特效本草；有针对性地列出以该本草为主料制作的健康药膳。

五脏常见病症药膳食疗

列举每种脏器易发病症，分条目解析该病症的概念、治疗要点、推荐药食材、生活调理等知识点；有针对性地提出适宜该病症的药膳食疗方。