梨可促进消化、润肺,苹果具有补血、整肠的功效。用苹果和梨做成的饮品,具有改善皮肤粗糙、防止黑斑产生的美容效果。
步骤Steps
1 将梨和苹果洗净,分别去皮、去核,切成小块。
2 将梨块和苹果块加100毫升冷水放入锅中,加热。
3 熬煮15分钟后盛出,稍凉,加入1大匙蜂蜜搅拌均匀即可食用。 Tx257bjNDHPUmtuO7+9wQMvkaVGnI5jhB6+ZqhIRSal80et0yliBNCmq59hytIqO