现代人生活和工作压力大，常会导致很多病症。要缓解这些病症，首先要减压。现教你制作一款减压茶，配合其他疗法能达到很好的疗效。
步骤Steps
1 准备甘菊50克、茉莉花50克。
2 用开水浸泡甘菊和茉莉花。
3 最后将甘菊、茉莉花茶水滤入杯中或壶中即可饮用。 bMeCY3rSw1X9d9cijdbVMHukYH2MUTOzeRgTbWJ6RUeI78AbYEmwoWBtiOJpyJBd
