下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
别名：鸡儿肠、阶前菊、紫菊、马郎头、路边菊、竹节草、马兰菊。
第32名
凉血止血，清热利湿
马兰头富含丰富的胡萝卜素，食之可清热去火，增强人体免疫力。具有凉血止血、清热利湿、解毒消肿的功效，主治吐血、衄血、崩漏、创伤出血、黄疸、泻痢、水肿、淋浊、感冒、咳嗽、咽痛喉痹、痈肿痔疮、丹毒、小儿疳积。
分布情况一览：
分布范围广，全国大部分地区有分布。
适用人群：
一般人群均可食用，孕妇不宜食用。
食用方法
用沸水烫后，浸凉水去辛味，加油、盐调食。尽量挤去水分，切碎凉拌烹调中，可与多种荤素料搭配，但加热时间不宜长，大火速成为佳。配烧菜时，可用少炒煸作垫底或围边。
营养成分（以100g为例）
蛋白质 2.4g
脂肪 0.4g
碳水化合物 4.6g
膳食纤维 1.6g
烟酸 0.8mg
维生素B 1 0.06mg
药典精要
《日华子本草》：“根、叶，破宿血，养新血，止鼻衄，吐血，合金疮，断血痢，解酒疸及诸菌毒；生捣敷蛇咬。”
《本经逢原》：“治妇人淋浊，痔漏。吐血，衄血，紫癜，创伤出血，黄疸。”
《医林纂要》：“补肾命，除寒湿，暖子宫，杀虫。治小儿疳积。”
实用偏方 ：
【大便下血】马兰头、荔枝草各30克，水煎服，每日一次。
【小便洒痛】鲜马兰30～60克，金丝草30克、土丁桂、胖大海各15克，水煎服。