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自信是需要实力的。而所谓实力也是在不断的实践中逐步积累起来的。如果一个人丧失了尝试的勇气，也就失去了拥有自信、取得成功的可能性。
自信，顾名思义是“自己相信自己”，可是我们从何时起将别人相信自己作为自信的来源了呢？世界越来越多元化，每个来到世界上的你我都有自信的理由，你是上帝带给人间的独一无二的礼物。
你要从你的内心汲取自信，因为那是自信力的源泉，你要从真正爱你的人、真正对你真诚的人那里去汲取自信，因为那里有真实和尊重，也只有真实和尊重才能带来真正的自信。
光有上面两点还是远远不够的，因为如果你不付出你的精力和才华，你也不可能获得自信，因为当一个人觉得自己在某一方面有价值的时候，才会真正产生自信心。你要去做事，做你能做的事，做对自己、对家人、对他人有益的事，在这个过程中，自信心积累了，自信心强化了。憾汉和过于自私自利的人没有资格谈自信，自信只会在不断努力、不断进步的人身上出现和持久。
大凡对自己缺乏自信的人，一般都不会只对自己一两个方面缺乏自信，往往是对自己的全盘否定，正是这种对自己的全盘否定，才最具有杀伤力，这会让人连尝试的勇气都没有。
自信是需要实力的。而所谓实力也是在不断的实践中逐步积累起来的。如果一个人丧失了尝试的勇气，也就失去了拥有自信、取得成功的可能性。
因此，一个人重要的是培养对自己最根本的自信心。换句话说，要认为自己是有希望的，是可以被造就的，需要的只是努力和时间。有许多人也许认为这根本不是个问题，但在这个世界上的确还有一部分人对自己完全没有信心，经过一些挫折之后，就会认为自己是个没用的人、失败的人，这部分人往往会选择逃避，选择认命。这些人建立自信是最难的，也是最需要帮助的。
对于这些人来说，最根本的自信也许只能来源于宗教的启发，或者让他们相信人之为人的基本价值。如果不幸你也属于他们之列，我给你的建议便是领悟并记住下面这条箴言：自信，在于付出；自信，在于努力和追求。
只有建立了根本的自信心，我们才会在某一方面、某一领域获得自信。因为某一方面、某一领域的信心是对实力的认定，你的才能和表现得到这一领域的人们的认可，而这些都是实力的见证，而实力又是可以积累的。
那么，我们究竟用何种方式来付出努力与追求，以积累我们的实力来获得自信呢？以下方法虽不是具体而微，但有心的人会认为是切实可行的：
(1)不断地学习有用的知识，伴随着思考与实践，让知识植根于自身。这实际上也是自信积累的过程。
(2)学习成功的人——不一定要极大成功的人，可以是自己身边任何值得学习的人。别人的微小成功也会积聚成大的事业成功的动力；向他们学习，只要有明确的目的，结果总是不会令你失望。
(3)在必要的事情上懂得付出。当你发现一件事很有价值时，不要管别人的看法——他们通常会觉得你没有必要浪费如此精力。但是不要介意，努力使它成功，你的经验值与自信就是你最大的收获，这其实就是做这件事的价值，只是它是独属于你的，别人无法体会。
(4)不断地检讨自己，纠正自己的行为和方向。有时候不仅是价值判断，即使是工作中具体的问题引发的烦恼，也会让你的自信遭受无情的打击。适当地反思与事后纠正，是清醒的表现，也是自信朝良好方向发展的预兆。
这些方法应该可以使你看出：获得自信并非一门多么高深的学问。你需要牢记的要点是：自信来自于生活中的点滴积累。