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本书对坏男人使出撒手锏，提出12种更易令女性疏于防备的危险情人类型。在此，我们将关注那些极易走进你生活的男人的各种行为，简单地说，就是那些有可能绞坏你的心情、磨碎你生活中的平衡、剁掉你自尊的人。
可是，如果你的情绪早已被绞乱、磨碎、切割得四分五裂，那又该怎么办?
有时候生活中的某些问题，或是所遭遇的困境让你的防备分崩离析、才智与现实妥协、加上脑中的失败者侦察装置失去效用，于是，你便完全处于红色警戒区。在红色警戒区内，你的心中必须只有“自己”，而没有“他”。了解到自己的生活状况对目前的你来说才是最重要的。了解自己为何会如此脆弱，而如此脆弱的你又为何会失去判断能力。学会自给自足，而不是单靠发展一段新恋情来带给你快乐的足。特别是，你必须学会观察男人的秘密行动，否则他便会趁你不备时，安全地通过你的警报雷达，继而登堂人室。
在美国有个印第安部落，他们的两性关系仍是基于柔弱的女性而发展出来的。该部落的习俗是男女分开住。虽然男性较强壮也较擅长打猎，却住在比较简陋的地方；而柔弱又不擅长打猎的女性，则是有较好的生活条件，她们能经常盥洗，并且可以用比较好的皮革遮掩身体。柔弱并不见得不好，事实上，就像上述的印第安族一样，柔弱反而能将两性紧紧地结合在一起。然而，有时在不正常的情况下所产生的柔弱行为，却会让两性关系变得薄弱、或变成单方面的爱恋，如此的感情发展下去可能需要付出极高的代价。最常见的情况是：因遭受打击、沉溺于某些事物上、生活无趣或结婚年龄将至而导致柔弱。
因遭受打击而导致柔弱
在珊儿的母亲因心脏病去世前，珊儿和强生也才约会过几次而已。珊儿因母亲的过世而情绪几近崩溃。虽然当时她对强生还没有产生强烈的感觉，但强生在守夜和丧礼时倾力帮忙，甚至还请假帮她安排家里的事情。珊儿是三姐妹里惟一未婚的，而且也是与母亲最亲的—个，所以有关丧礼的事情几乎都落在她身上。她的姐妹也担心与母亲最亲近的珊儿会受到太大的打击。虽然这段期间家人互相扶持，但珊儿还是感到非常孤单。因此，能及早认识强生，对珊儿的帮助实在很大。
脆弱的珊儿很难在这段期间内，发展出一段正常的男女感情。因为强生的关爱，所以他们才能在她母亲过世的情况下交往。大部分的人会认为，身处逆境才更能判断对方是否适合长期交往，其实，这样的说法并不十分客观。首先，面对逆境的是珊儿而不是强生。你很难因此而了解到，强生在面对逆境时，会有如何的反应。第二，困难的处境会让某些人更有控制欲，让某些人更有被保护的欲望，这种情况很明显地会演变成需要拉警报的情感关系。第三，当你身处逆境时会有不同的需求，因此，你很难以平时的观点，来判断对方是否是你所想要的人。
最后，可能因为失去了亲爱的人而导致荷尔蒙和神经转化异常，身体上出现了一些化学变化，让此时的你变得敏感、需要别人关爱。这是因为身心失调，所以才会让你忽略了红色警戒的征兆。在上述的例子中，珊儿因为失去亲爱的母亲而出现长时间的失落感，因此，她的红色警戒状况也将维持很长的一段时间。另外还有一种糟糕的情况是，如果珊儿和强生的角色对换过来，你同样也可发现到红色警戒的状态。失去至亲好友的强生需要被爱，或者是需要一段亲密的关系，但是，一旦他摆脱伤悲，他可能就不再需要这段会让他回想起伤悲的感情。而你的母爱可能很强烈，可以轻易地将这种关爱误解为其他的感觉，创造出根本就不存在的亲密关系。此时的他可能需要家庭式的关怀，而你适时地张开双臂，正巧给了他心灵的慰藉。说来还真奇怪，只因为人体内部的化学变化(就如同女性天生具有的母爱释放出来一样)，就会让你想要去照顾一个失落的男人。这真不是个好情况。无论如何，总是有很多女人在失去至亲好友的状况下，就这么莫名其妙地和一个男人永久地在一起。
因遭受打击而导致柔弱的，尚有其他情形，包括：分手、失业、天灾人祸导致的重大财物损失、甚至是毕业即失业的情况。此时最好强化同性之间的情谊，和异性维持柏拉图式的感情，感情方面的投资越少越好。人在失落时最好要懂得跌倒再爬起来的道理，而不是以发展新感情来覆盖原本悲伤的情绪。就用这悲伤所产生的力量，来做些更有益的事情吧。
因沉溺而导致柔弱
“我有我喜欢的工作、有我至爱的房子、有我梦想中的车子，你说，这样的我算柔弱吗?”一个万事俱全只差还没遇到一个坏男人的女人，常会这样喋喋絮絮地跟她的心理医生抱怨。我们常认为，只有状况不好的女人才容易变得柔弱，但有时候，当事情一切顺利时，我们还是很容易成为爱情的攻击目标的。
有时候，当我们沉溺于某件事物上时，就很容易成为别人的攻击目标。因为在那段期间内，我们的注意力转移，精神变得不集中。就如同找到一个新工作一样，我们一定会突然忽略平时在社交生活中需要多注意的人、事、物。当生活一切顺利时，我们倾向于将每件未知结果的事情假设成很圆满。如果幸运之神老是光顾你家，而你又在此时遇见一个状似梦寐以求的伴侣／情人／朋友，那又夫复何求?
因此，倘若你遇到一个长相、行为仿佛梦中情人的男人，你就会将他类化成真正的梦中情人。你可能会想，生活中的其他梦想都实现了，梦中情人出现在现实中也是理所当然的。梦想实现的速度太快，总会突如其来地烧个面目全非，而且这种爱情的速度可能也是以超音速在进行。
有时候，沉溺于某些事物上会开始慢慢地将我们淹没在自己的幻想里。一个有事业而且才刚接到一个大订单的女人，可能会开始幻想和另一个人共同分担责任的情景：一个单亲妈妈可能会认为，何不找个男人共组家庭。虽然那个男人可能不如她预期的好，但总比她一个人独立抚养来得好；刚买新家的女人，可能会想要找一个会装潢又会修东西的男人。如果恋爱的初期不是那么容易发展的话，世界上就不会有这么多对怨偶了。没有伴侣的确有些不便，而且在没人分担工作、责任的情形下，往往会令人急于寻找依靠，但你也可能因而步入红色警戒区。
不管是何种形式的沉溺，在这种极易成为别人进攻目标的情况下，我们应该努力搭建、修复自己的情绪，而不是找个人来分担我们的负担与喜怒哀乐。如果我们在此时发展新恋情，就像是体形臃肿却还不断地增肥一样。
因生活无趣而导致柔弱
也许是上天残酷的玩笑，才会让人类变成容易养成习惯，同时却又厌倦不断重复的生物。有时，—成不变的生活会让你想要做些稀奇古怪的事，看看能不能把每个人都吓得逃离自己原本的生活模式。在好莱坞的一部电影中，男主角每天在同样的生活模式中苏醒，过着同样的生活。有一天，当他在同一个时间起床时，他的第一个反应就是背离原来的生活、做些与众不同的举动，例如把想要卖保险给他的业务员揍个半死。经过一段时日后，他才放弃了改变生活的想法，转而致力于自我发展；一般人的生活重复性过高时，也是如此急欲打破原本的生活，然后再自我发展。然而，当我们处于想打破原本的生活模式这一阶段时，却极易成为红色警戒区里的攻击目标。
方怡每天从早上八点工作到晚上五点或五点半。每个礼拜一、二、四下班后去健身房。每个礼拜三洗衣、扫地。每个礼拜五晚上出去狂欢。礼拜六是约会的夜晚，没有约会就在家休息。礼拜天通常是补偿自己的放松时间，不过，她却开始觉得事情有点不太对劲，在周末夜晚似乎有越来越早睡的情况，每天的例行公事也让她觉得自己越来越苍老，虽然事情一如往常的平顺，但总有些不满足的感觉。她曾经在书上读到“寂静的危机”，但她从不了解寂静何来的危机。虽然她现在还是不了解，但她已经有所感觉。她是自己生活的建筑师，但却强烈地感觉到生活中若有所失。不只是少了生活中的伴侣，还少了那种前途未卜的刺激感。她的失落就像开放性的伤口一样，需要新奇事物的慰藉，需要能带给她全新、不同感觉的恋情。她已经步入红色警戒区了。
最可怕的是，人为了寻找新刺激，往往会扩大自己的忍受范围，找一个和自己相差十万八千里的人交往。她们可能会找一个大自己十几二十岁，或是年轻许多的人交往。她们可能会找一个生活方式和价值观都不同的对象。她们找的对象完全不符合以前的择偶条件，因为一切的旧规矩令她们心烦。
这是个警报!因为生活无趣而进行的外在改变，并不会让你完全地摒弃旧有的生活模式，只不过是暂时改变罢了。虽然现在可能觉得他的与众不同是如此的吸引着你，但之后你将发现，他之所以与众不同，不过是因为他是个坏男人罢了。
如果你真的觉得生活无趣，应该试着改变自己的生活，这才是健康的做法。应该致力于自我反省，而不是等着别人进入你的生命，进而改变你的生活，无聊的你只会成为红色警戒区的攻击目标，等着各种危险的坏男人来伤害你。当你无聊的时候，最好开始采取行动，改变自己的生活，让自己尽情享受生活，然后再邀请别人加入你的新生活。千万不要把别人当成新生活的目标。
因结婚年龄将至而导致柔弱
人们将女人适合生小孩的年限称为结婚年龄。在20世纪初期，如果女人到了25岁还没有结婚就会被称为老处女。到了20世纪后半期，被称为老处女的年限就已往后挪至30岁。而进入21世纪的今天，所谓“老处女”的年限似乎有越来越往后移的趋势。但不管社会上对老处女的标准是否越来越宽松，女人总会自我限定，希望自己能在几岁以前遇到心上人、结婚、然后厮守终身。然而，心里抱着这样想法的女人却很容易在不知不觉中步入红色警戒区。
社会上对于适婚年龄的最高年限，通过数种不同的方式影响到我们个人的想法。当我们到达谈恋爱的年纪时，父母总会不停地提醒我们要注意结婚对象，让即使还算年轻的我们，在年纪轻轻时就开始计划未来的婚姻生活。他们可能会说：“天啊，我们的女儿是不是有什么问题，不然怎么会一直都没有固定的男朋友?”或是“年纪到了，还不赶快找对象?”
当然，“皇帝不急，急死太监。”我们总是不停地将结婚时间往后延。我们在8岁时想在18岁时就结婚。等到我们16岁时却认为25岁结婚比较好。而现在长大成人了，我们却发现无法再将结婚的事情推到遥远的未来，我们只能一步步地逼近年龄大关。等到婚限将到，自己给自己的压力也就越来越大，甚至还会回过头来，想想当初父母对我们说的那些话，“天啊，我到现在都还没结婚，也没有对象，我是不是真的有什么问题?”或是“如果我现在不赶快找对象，以后年纪大了想找也难。”
当我们开始想这些问题时，我们等于将自己暴露于外，成为爱情的攻击目标。而原先被我们排除在外的人，也因此获得进攻的机会。对于这种情况，我们可能会认为是自己不再挑剔了，太过挑剔对象对自己没有好处。然而，不管自己变得多么不挑剔，还是该记得将列为红色警戒区的对象排除在外才行。
此时的你应该增加社交活动的次数，想办法认识一些新朋友。不过，在尝试认识新朋友的同时，可别冒险去和身上贴有“警告”标识的人交往。感情不过就是数字游戏，得和别人多接触几次，才有可能找到适合的对象。如果一直和男人保持某种程度的接触，才不会因为接触的机会不多，而发生机会一来时便放手一搏的情形，也才能更清楚地知道该拒绝什么样的男人。
如果你正身处以上所描述的红色警戒状态，就该更小心地经营感情了。小心谨慎，放慢步伐。身处红色警戒状况的你，可能梦想着要快速地发展一段恋情，但此时的你却该反向操作。所以，如果你生命之门上的锁坏了，就先把新锁装好后再开门。