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“我儿子、儿媳都和我住一起，我怎么会得空巢综合征？”老张因胸部不适到医院看病，没想到医生却说他得的是心理病，属于空巢综合征，这让老张感到非常不解。
空巢综合征是老年人在退休以及子女成家立业独立生活后，出现的一种“适应障碍”，是中老年人常见的一种心理危机。该病主要见于子女不在身边的老人，有些老人的子女虽与老人同住，但平时对老人疏于照顾，与老人交流少，有时甚至一天都说不上一两句话，也会让老人因处于隐性空巢而发生心理危机。
老伴过世的老张虽然和子女同住，但儿子和儿媳白天忙于工作，晚上经常较晚回家，回家之后也是关在自己房内上网、看电视，几乎很少和老人交流。专家指出，老张的情况即属于隐性空巢，并受“空巢应激”影响产生不良情绪，导致出现胸闷等不适症状。
专家指出，子女要多关心父母的身心健康，除在生活上给予照顾，还应多和父母聊天，以排解老年人内心的孤独情绪。同时，老人应积极进行自我调适，多参加户外活动和人际交往，多接触新事物，保持健康、开朗的心态，提高自身适应和心理承受能力。