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（1）五 加 皮
【性味】性温，味辛。
【功效】五加皮有南五加皮和北五加皮之分(通常指的是南五加皮)，南五加皮是常用的祛风湿药，主要有祛风湿，补肝肾，强筋骨，利水消肿等功效，能祛除因经络闭阻不通或气血不顺所导致的肌肉、关节疼痛。值得一提的是，和其他祛风湿药相比，它还有补肝肾而强筋骨的效用。而北五加皮主要有强心、利尿的作用，因其有毒而很少使用，须注意区分。
【主治】适用于肢体酸重、肝肾不足引起的筋骨痿软、疼痛、腰膝疼痛以及淤血、脚气、水肿、疝气腹痛、小儿行迟等症状。
【禁忌】阴虚火旺者忌服。另外，有高血压、动脉硬化、神经衰弱的患者禁用。
△ 附药膳：五加皮炖瘦肉
【用料】五加皮15克，瘦猪肉150～200克，精盐适量。
【制作】①将五加皮用清水稍泡，洗净备用。②把瘦猪肉用清水洗净，切成块备用。③把五加皮和瘦猪肉放入砂锅内，加适量水、精盐，隔火炖煮至瘦猪肉熟烂即可。
【功用】滋阴祛湿，添精益阳。主治精血不足、肾虚劳损，对性功能低下，腰腿疲软，四肢乏力疗效显著。
（2）路 路 通
【性味】性平，味苦。
【功效】路路通既能祛风湿又能疏经络通经脉，还能散淤止痛、利水消肿、疏肝理气，对关节炎肿胀有抑制作用。
【主治】适用于关节痹痛、麻木拘挛、水肿胀满、乳汁不通或乳少、乳房胀痛、经闭，小腹胀痛等病症。此外，对风疹瘙痒、耳鸣也有很好的改善作用。
【禁忌】月经过多者及孕妇忌用。
△ 附药膳：山甲路路通粥
【用料】穿山甲10克，路路通15克，粳米50克，红糖适量。
【制作】先将穿山甲、路路通水煎取汁，加入粳米、红糖煮成粥。温热食。
【用法】每日1—2次。
【功用】通经，活血，下乳。适用于产后乳汁不通，少乳。