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文/王奕霖
我是一个丰满的小胖子，同时我的闺蜜也跟我一样是个丰满的小胖子。我们都没有胖到不可救药的程度，当然时不时地为了表达自己对美的追求，也会偶尔聊聊瘦身大计。
我记得有一天晚上10点左右，闺蜜微信里跟我说，晚上陪客户吃饭喝酒，结果又吃撑了。我都可以想象，她一定是一边摸着被撑起来的胃一边发的信息。2秒之后，她又再次信誓旦旦地微信给我说：“从明天开始，我要减肥！！！”
“嗯，好的！祝你成功！！！”我也很配合地打上三个感叹号。
然后，5分钟过去了，再次收到她发来的信息：“路过一个包子店，肉包子好香，瞬间就干掉两个包子。”
看到了吧，她就是这样的一个吃货，前一秒钟跟你说要减肥，转脸儿就能秒掉两个肉包子。在减肥这件事儿上，她可谓是极品了，她甚至连计划都没有做就放弃了。
然后第二天早上她又说，没法照镜子了，腰上的肉啊！！！又宣誓要制订瘦身计划。之所以说“又”，是因为她已经N次地高喊瘦身的口号了，n表示她和我正式非正式见面的次数以及微信＼qq＼短信＼电话聊到这事的次数，大到一起去外地旅游，小到跟她厕所隔壁蹲坑儿。
这次，虽然没有得到我的回复，她依然在微信里继续热情洋溢地告诉我这次想减肥的原因：《来自星星的你》里面，全女神的各种凹造型，各种高贵冷艳，各种美得不可方物，让她再一次被深深地震撼到了，她高喊，我也要像全女神一样美！！！
我问了一个高贵冷艳的问题，什么时候开始？有没有计划？
有啊有啊，她一一汇报，准备不惜重金请个私教，然后每天晚上到楼下的操场跑个800米，然后还要制定瘦身食谱……
早间的微信会晤在她叨逼了近半个小时的瘦身计划之后结束了。为表示决心，她最后还恶狠狠地丢了一句给我：哼，用不了一年，我会变瘦，美瞎身边的所有人！！！
一年之后我以及她身边的人会不会瞎我不知道，但就算是瞎了也一定不会是被她美瞎的。
相信你和我一样，身边总会有一两个这样的人，或者有人会在某件事上呈现这样的表现，信誓旦旦地表示，用不了多久，我会如何如何。现在年初，可以开始慢慢悠悠地制订计划——磨刀不误砍柴工，减肥重在订计划！没有好的计划，怎么可能在一年后亮瞎我们的狗眼。可要知道，有很多人都死在计划上了，甚至有的人还做了PP的图片和柱状流程图，还有华丽丽的瘦身视频和郑多燕……最后，最后就只剩下个P了。
我就不多举血淋淋的反面教材了。
我这样攻击计划，似乎非常不厚道——在我们生涯规划圈里，制订行动计划是一件多高大上的事情，有的时候甚至是一件让人满血复活得永生的良药。那些华丽丽的计划啊，我能数出无数种，人生规划，求职计划，学习计划，时间管理计划……而作为一名不太资深但是非常专业的生涯咨询师，我可以非常负责任的告诉你们，关键问题真的不是没制订好计划，而是其他。
当有人跟我扯计划的时候，我都会特别贱又特别恶毒地问一句：and then？ （未来的可能成为我来访者的亲请注意，我也不会因为你花钱买了我的咨询，我就不问你这个问题。）没错儿，就是然后呢？！
我更关注，然后呢？
然后，然后计划在执行到第三天第四天的时候停止，流产了，搁浅了，死掉了，转世投胎变成新的计划了！
你知道这个又贱又毒的问题的答案是什么了吧：然后呢？然后就没有然后了！
可能某个来访者会不服气地说，清纯老师，那你干吗让我制订行动计划？
亲，我让你制订计划之后，我还要求你做了一件很重要的事情，你忘记了吗——就是执行啊！！！我有没有让你每天发短信给我，汇报你计划完成情况？！我有没有让你在计划执行不下去的时候，调整计划，放缓或是加速行动？这是很重要的啊！不是向我汇报很重要，是你要坚持执行下去，坚持做下去很重要！
任何NB的时间管理，GDT也好，番茄工作法也好，吃掉那只青蛙也好，都是建立在行动的基础上的。不要说你了，甚至连我都觉得，想改变，一年太久了。可是亲爱的，请现在就动起来吧，我欣赏你卓越的战略部署的计划能力，但请你也拿出实干的精神来，有计划并能坚持执行的人才会有一定成果和改变（我都不想提成功这俩字儿），不管你想不想成功，如果你想改变现状，那请先动起来。那些你看到似乎在一瞬间华丽转身仿佛变成另外一个人的那些人，他们能做到并不是因为有什么奇迹发生或是他们得到上帝的垂青，而是他们懂得如何只争朝夕付诸行动。你若艳羡他人的华丽变身，你要动起来。
OK，请不要再问我如何制订完美的行动计划，我们生涯规划领域这种文章特别多，各种各样的方法和准则，什么SMART什么PDCA，请访问新精英的官方网站自行阅读和学习。就像我对我的来访者经常说的一句话：我更关心你做了没有。
如果还没有，OK，just do it ！
那些你在2012年就想好的、2013年郑重承诺的、2014年列入计划的、2015年准备执行的目标完成得怎么样了？放弃那些虚无的计划吧！关心一下你到底做了什么。