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作者简介

尼克·伊万斯,BSc,MD,FRCS(Orth),专业从事运动创伤的外科医生。求学于伦敦大学医学专业,并在威尔士大学医院接受骨外科矫形培训。伊万斯还在南加州运动医学中心以及洛杉矶加利福尼亚大学学习关节镜手术技巧。

伊万斯在力量训练、营养以及重力训练损伤方面是权威的专家。他还是肌肉骨骼解剖方面的专家,同时撰写出版了大量的科学出版物。

伊万斯撰写出版了《男士身体塑形》,同时也是国际MuscleMag以及女性有氧健身的专栏作家。另外,伊万斯还录制了一些重量训练的讲解DVD。

目前,伊万斯居住于英国北约克郡。 yOBB30RUEXHlLKoy+LRWHwkYgGJo7/6SMCsKk8nDVVsKn3RW50l6D6kxmo0BGZph

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